青光眼患者一定要过饮食关

　　根据世界卫生组织2005年公布的数字，青光眼是全球第二位的致盲因素，仅次于白内障，同时是全球第一位不可逆致盲因素。据统计，目前全球共有7000万青光眼患者，估计2020年将达到8000万，其中1000万以上的患者最终因此双目失明。

　　据北京同仁医院副院长王宁利教授介绍，我国流行病学调查表明,青光眼也是主要致盲眼病，青光眼盲目占盲人总数的近10%。据推测，中国现有青光眼患者650万至900万人，并且每年还在增加。

　　术后青光眼患者更需关注饮食

　　在日常生活中，青光眼与饮食起居密切相关，尤其对于那些刚做过手术的患者。因此，必须引起青光眼患者及其家属的高度关注。据王宁利教授介绍，青光眼术后早期不宜“大补”，切记要“吃斋”。

　　在人们的潜意识里，都会认为凡是手术后的患者都要吃些“补品”，以促进伤口愈合和机体的恢复。但青光眼手术以后却切忌“大补”。因为，在青光眼手术中，医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道就是一个关系到手术能否成功的“伤口”。在术后早期，尤其是术后前3个月，医生们会想方设法让这个“伤口”不愈合。如果给患者经常吃一些高蛋白的食品，甚至一些促进组织愈合的中药，就有可能导致滤过通道瘢痕化，造成手术的失败。为此，在保证基本营养的情况下，青光眼患者术后饮食要清淡，宜吃一些低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。

　　佩戴着防护眼镜再进行运动

　　王宁利教授建议，青光眼患者术后可适当地做一些运动，但是，由于眼睛刚刚做完手术，术后早期的眼压比正常的眼压还低，这时候如果过度运动可能引起前房出血、脉络膜脱离等手术并发症，所以不能剧烈运动。此外，青光眼患者术后还应注意眼睛的防护。平时最好戴上有防护性能的树脂片眼镜;游泳时也要佩戴防护镜。还有，如果青光眼患者同时得了其他眼病，点眼药水的时候也要小心，因为药物进入眼内的浓度要比正常人高得多。

　　适量饮酒可以降低眼压

　　王宁利教授的患者中，曾有兄弟4人都是青光眼患者，但其中一个人的视功能损害最轻，其他三兄弟的情况越来越坏。追究了很久也没有追究出原因。后来偶然得知，视功能损害最轻的这位患者，每天晚上都要喝100~150毫升酒。

　　据王宁利教授介绍，饮酒可以提高血液的渗透压，使房水的产生减少，从而达到降压的作用。在这个病例中，每天睡前饮酒的这位患者，夜间眼压控制得比较好，视功能就保持在一个相对平稳的水平上;而他的兄弟由于夜间眼压控制得不好，所以就导致病情发展得比较快。但是，一定要切忌过量饮酒，应该根据每个人的不同情况找出一个适度的量。

（实习编辑：陈荣发）