小孩每天睡多久合适

学龄前儿童每天的睡眠时间因个体差异而异，通常在10-13小时之间。睡眠需求受年龄、日常活动量及是否存在睡眠障碍的影响。

学龄前儿童是指年龄在3-6岁之间，处于幼儿园或小学预备阶段的孩子。学龄前儿童每天睡眠时间应在10-13小时之间，以确保其身心健康和正常的生长发育。充足的睡眠有助于大脑发育、提高记忆力和注意力，促进身体恢复和免疫力提升。睡眠不足可能导致注意力不集中、易怒、情绪波动大、免疫力下降等问题。此外，长期的睡眠不足可能影响儿童的生长发育，导致身高偏矮、体重偏低等问题。

确保学龄前儿童每天有足够的睡眠时间，以支持其身心健康和正常的生长发育。