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冬季如何呵护宝宝稚嫩肌肤?

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2016-11-30 01:09:5039健康网

  指导专家:广东省妇幼保健院 皮肤科 李晓伟 副主任医师

  秋冬时节,天气变得寒冷干燥起来,小宝宝的皮肤薄且皮肤天然保湿因子少,宝宝儿皮肤保护屏障功能尚不完善,稍微护理不当,就很容易出现干燥、发红、发痒、皲裂等问题。所以,冬季小宝宝的皮肤护理显得尤为重要。那么,在冬季,该如何呵护宝宝薄嫩的肌肤呢?

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  保持适当的皮肤清洁

  有些家长觉得天气变冷了,宝宝汗水和皮脂的分泌没有那么旺盛了,所以就可以不用经常给他们清洁皮肤了。其实,秋冬季节同样也需要每天都给宝宝做好皮肤的清洁卫生,不过清洗的时候要注意水温不适宜太高,否则,可使皮肤表面原本就分泌不足的皮脂膜变得更加少。千万别小瞧了这层皮脂膜,它也叫天然保湿膜,具有屏障作用,能防止皮肤水分的过度蒸发,而且这层膜上所含的天然保湿因子可使皮肤保持湿润、柔韧和光泽。一旦皮脂分泌减少了,就容易使皮肤变得更加干燥了。所以,清洗的时候要注意控制水温,一般以接近或略高于人体体温,即37-40℃为宜,冲凉的时候也是,时间不宜太长,最好控制在10-15分钟内。

  涂抹润肤露

  清洗擦干后,在皮肤上涂抹适当的润肤露不仅可以帮助减少皮肤水分的蒸发,改善皮肤的干燥问题,而且还能减少外界环境对皮肤的刺激,不过又因为宝宝的皮肤还比较娇嫩,为了避免引起皮肤的不良反应,家长可以选择那些专门为婴幼儿设计的润肤露。使用之前,先在宝宝手腕内或耳后的皮肤涂抹测试,如果局部皮肤没有出现红、痒等过敏反应,则可继续使用。涂抹的时候,取适量的润肤露涂抹在宝宝全身的皮肤处,并轻轻按摩,以使皮肤得到充分地吸收而达到最佳的呵护效果。另外,娇嫩的嘴唇黏膜在秋冬季也比较容易因干燥而出现干裂、脱皮,这个时候爸爸妈妈要让孩子养成良好的护唇习惯,尽量不要用舌头去舔嘴唇,因为唾液内含有诸多消化酶,会刺激宝宝皮肤出现反应,导致越舔越干,更不要用手去扯嘴唇上开脱的皮,嘴唇干裂厉害,可在睡前用湿热的小毛巾先敷一敷,然后再涂一些蜂蜜,以达到滋润唇黏膜的效果。

  选择棉质柔软的贴身衣物

  秋冬季宝宝的衣物要选择对皮肤刺激性较小的材质,特别是贴身衣物,最好选择宽大松软的棉质,还在使用尿布的小宝宝,家长也要注意选用质地柔软、吸水性较好、质量较好的一次性尿布或棉质布做尿布,并及时更换湿透的尿布,以免使臀部皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境而出现尿布湿疹,宝宝每次大小便后,要用清水将小屁屁清洗干净并擦干,如果出现尿布湿疹,可以在医生的指导下,在患处涂抹氧化锌软膏、护臀霜或一些油性物质,但如果湿疹严重,出现了渗液破溃,则需要及时将宝宝送到医院皮肤科,请专业的医生进行诊治。(通讯员:彭文斌 林惠芳)

林惠芳住院医师儿童保健科 广东省妇幼保健院  三级甲等
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