全国爱牙日 专家提醒：儿童每半年做一次口腔检查

　　宝宝需要刷牙？很多宝妈对此也感到十分疑惑，觉得宝宝那么小，用不着刷牙吧。其实不然，母乳或者配方奶粉中含有乳糖和碳水化合物，正是细菌存活的能量来源。

　　9月20日是第28个全国“爱牙日”，主题为“口腔健康 全身健康”。第三军医大学新桥医院口腔科副主任张钢提醒，儿童口腔检查最好从第一颗乳牙萌出后6个月内开始，也就是在1周岁内开始，每半年一次。

　　■宝宝几岁开始刷牙？宝宝牙齿护理分三步走

　　第一步：当宝宝开始长第一颗牙的时候

　　也就是大约从6个月开始就要给宝宝刷牙了，父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水或淡盐水，帮宝宝清洁口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，一般要持续至宝宝2岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。

　　第二步：对于1-2岁的宝宝

　　可在餐后喂开水清洁口腔。也可以像第一阶段时期一样，用干净的纱布或者选择市面上出售的指套式手指牙刷，来帮助宝宝清洁乳牙。

　　第三步：从2岁到2岁半

　　父母可以为宝宝选择合适的牙刷。手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法，每天早晚各刷一次。从3岁起，宝宝已经过半年的基础训练，能独立完成刷牙的基本动作，家长只要在一边稍稍指导就行了。重要的是，要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

　　■宝宝牙齿护理5大注意事项

　　1.不要让宝宝含着奶嘴入睡

　　宝宝经常含着奶嘴入睡，会对今后的牙齿发育不利，因为宝宝在吸吮奶水的过程中，会下颌前伸，如此习惯养成，很容易令宝宝上下颌骨发育畸形，影响面部美观。

　　2.喂养宝宝后要清洁牙龈

　　宝宝在未出牙的时候，也需要进行牙龈护理。喂养宝宝后，妈妈可以用干净的棉签、小毛巾、纱布等蘸湿后，轻轻点擦宝宝的牙龈来清理宝宝口内的残留食物，对日后宝宝的牙齿健康是非常有利的。

　　3.宝宝出牙后就要开始刷牙

　　宝宝出牙后，爸爸妈妈就要开始给宝宝刷牙了，市面上有婴儿专用牙刷或者使用指套牙刷，用牙刷蘸取适量白水，轻轻刷宝宝的乳牙。

　　4.宝宝刷牙也要上下刷

　　横刷的方法不仅起不到清洁牙齿的作用，还会破坏牙釉质、牙龈、牙周等，对牙齿以及牙体组织都有不小的损伤，所以婴儿期宝宝的牙齿护理同样需要用上下的方向清洁。

　　5.注意宝宝食品的糖分

　　宝宝在添加辅食后，可能会食用一些含糖量较高的水果泥，在给宝宝添加这类果泥后一定要记得给宝宝充分清洁口腔，因为虽然宝宝今后还要经历一次换牙，但是如果宝宝乳牙期就出现龋齿，虽然换牙期会脱落，但是龋齿会带来宝宝的牙龈问题。（华龙网整理）