平顶山咽炎针灸方法

平顶山穴为足太阳膀胱经上的腧穴，主要用于治疗头面部的疾病，如头痛、头晕、目赤肿痛、视物不清、失眠等。对于咽炎而言，可以针灸风池穴、天突穴、列缺穴、少商穴等穴位，但需要在医生的指导下进行治疗，切勿自行针灸，以免导致不良的后果。

1、风池穴：位于后颈部位，枕骨之下，斜方肌上方凹陷处，具有疏风清热、通利头目的作用，对于头痛、失眠等症状具有治疗效果。在局部针灸风池穴，可以治疗外感风邪引起的感冒、咽炎等，通常建议针灸2-3天，效果较好;

2、天突穴：位于颈部，前正中线上，胸骨上窝中央凹陷处，具有宣通肺气、消痰止咳的作用，对于咽炎引起的咳嗽、咽喉肿痛具有治疗效果。在局部针灸天突穴，可以治疗咽炎导致的咽喉肿痛、声音嘶哑、扁桃体炎等症状，但孕妇禁针灸;

3、列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，在腕横纹上1.5寸处，具有疏经活络、利咽止咳的作用，在列缺穴针灸可以治疗外感导致的咽炎、扁桃体炎等疾病。在列缺穴针灸可以治疗头痛、鼻塞、感冒、咽炎等症状，但对于孕妇、哺乳期妇女需要慎用;

4、少商穴：在大拇指后方，距指甲角0.1寸处，具有清肺利咽、解毒醒脑的作用，在少商穴针灸可以治疗咽炎导致的咽喉肿痛、咳嗽、扁桃体炎等症状，但需要在医生的指导下进行治疗，以免出现不良的后果。

在日常生活中，建议患者多饮水，促进身体新陈代谢，注意休息，避免熬夜。饮食上，以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。