嗓子疼痛怎么缓解疼痛

嗓子疼痛在临床上是指咽喉疼痛，咽喉疼痛可能是由于急性咽炎、扁桃体炎等疾病引起。患者出现咽喉疼痛的症状时，可以通过一般治疗如冷敷、含漱液体、改变饮食习惯等方式进行缓解，也可以遵医嘱通过药物治疗的方式进行改善。

一、一般治疗

1.冷敷：如果患者的咽喉部位受到细菌感染而发生炎症反应，可能会导致黏膜充血、水肿，并且伴随疼痛症状，此时可以使用毛巾包裹冰块放在颈部两侧以及喉结下方进行冷敷，能够收缩局部毛细血管，从而减轻组织渗出和细胞水肿的情况，起到辅助止痛的作用。

2.含漱液体：当喉咙部位的淋巴滤泡增生比较严重的时候，就会压迫到神经，容易造成咽喉疼痛的现象。此时建议患者使用生理盐水或者复方硼砂溶液来进行漱口，因为生理盐水有清洁伤口、杀菌的功效，在一定程度上能帮助病情恢复。

3.改变饮食习惯：部分患者存在长期抽烟或喝酒的习惯，烟酒刺激会加重对咽喉部黏膜的损伤，因此应戒掉此类不良生活习惯，必要时可适当摄入梨汁、绿豆汤等食物或饮品来补充水分，以湿润咽喉部黏膜表面，进而达到一定保护咽喉的目的。

4.其他方法：部分轻症的咽喉疼痛可能与胃食管反流病有关，即胃酸分泌过多导致咽喉部黏膜被腐蚀而产生疼痛感。此时需要避免进食辛辣、油腻的食物，以免诱发或加重胃食管反流，同时要给予抑制胃酸的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等。

二、药物治疗

1.抗生素类药：若咽喉疼痛是由于病毒侵袭引起的炎症反应，则需及时应用阿昔洛韦颗粒、利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。但若是细菌感染所致，则应在医生指导下服用头孢克肟分散片、罗红霉素软胶囊等药物进行消炎处理，有利于促进炎症吸收，从而使疼痛得到明显缓解。

2.非甾体类解热镇痛药：对于因上呼吸道感染所造成的咽喉疼痛，还可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，上述两种药物具有较好的解热镇痛功效，用药后可以使咽喉疼痛症状得到有效控制。

3.糖皮质激素类药：患有咽喉疼痛的患者还可以遵医嘱配合使用地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等药物进行雾化吸入治疗，有助于使肿胀的黏膜快速消除，继而促使疼痛好转。

此外，日常生活中应注意口腔卫生，饭前、便后勤洗手，保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌烟酒及辛辣刺激性食品，也有助于减少咽喉疼痛的发生概率。