突发性耳聋怎么办

突发性耳聋可以考虑耳内按摩、低盐饮食、听觉康复训练、糖皮质激素治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.耳内按摩

患者可自行对耳廓、耳屏前后及耳垂部进行揉搓，每次约5分钟。此方法能够促进血液循环，缓解不适症状。

2.低盐饮食

患者需要调整日常饮食结构，减少钠摄入量，每日食盐不超过6克。因为低盐饮食有助于控制血压，而血压过高是诱发突发性耳聋的因素之一。

3.听觉康复训练

通过专业设备和系统化课程，在医师指导下开展一系列听觉恢复活动。旨在提高听力理解能力、改善交流质量并预防进一步恶化。适用于因突发性耳聋导致听力下降者。

4.糖皮质激素治疗

遵医嘱使用地塞米松片、氢化可的松注射液等药物能减轻炎症反应，缓解突发性耳聋引起的不适。上述药物具有抗炎作用，能够抑制免疫应答和细胞因子表达，从而保护内耳免受损伤。

突发性耳聋需紧急就医，以便尽早开始综合治疗方案。除上述推荐措施外，还应注意避免噪声暴露，保持充足睡眠，以利于听力恢复。