反流咽炎能吃雪莲果

反流咽炎可以吃雪莲果，雪莲果是一种常见的水果，口感脆甜，营养丰富，并且雪莲果中含有一定的膳食纤维以及维生素、矿物质，可以补充机体所需要的营养成分，对于人体健康有益。反流咽炎主要是由于胃内容物反流到咽喉部，刺激损伤咽部黏膜引起，患者会出现咽部疼痛、咽部异物感、咳嗽等不适症状，日常在饮食上需要注意避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激咽部黏膜，加重不适症状。

雪莲果中含有丰富的水分，日常生活中吃雪莲果可以帮助保持咽喉部黏膜湿润，从而缓解咽部不适症状。除此之外，雪莲果中含有一定量的膳食纤维，吃后可在一定程度上促进胃肠道蠕动，帮助胃内容物消化、吸收，从而有利于减少反流等症状发生。因此，反流咽炎患者可以吃雪莲果。但由于雪莲果较难消化，因此不建议患者一次性吃过多雪莲果，以免出现腹胀、腹痛等消化不良症状。

反流咽炎患者日常在饮食上还要注意少吃多餐，避免暴饮暴食，避免吃高脂、油炸、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复。同时，患者还要注意适当多喝水，有助于缓解不适症状。