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取消关注中医认为引起耳鸣的原因包括肝火旺盛、痰湿内阻、气血不足、肾虚等。耳鸣指的是患者自觉耳中鸣响,甚至耳聋,病程一般超过半年。中医按摩可以改善耳鸣的症状,但不能彻底去除耳鸣,建议在医生的指导下进行正规治疗。
1、肝火旺盛:患者常伴有头晕、头胀、面红、目赤肿痛、口苦、舌红苔黄等症状,可以取肝经、胆经、耳门、听宫等穴位进行按摩,可以疏肝泻火,缓解耳鸣;
2、痰湿内阻:患者常伴有头重、头晕、胸闷、舌苔厚腻等症状,可以取足三里、丰隆、中脘、天枢、三阴交等穴位进行按摩,可以燥湿化痰,缓解耳鸣;
3、气血不足:患者常伴有乏力、面色少华、神疲、心悸、失眠等症状,可以取关元、气海、肾俞、耳门等穴位进行按摩,补益气血,缓解耳鸣;
4、肾虚:肾虚患者常伴有腰膝酸软、耳鸣、失眠健忘、舌淡苔白等症状,可以取肾、肝、耳门、太溪、太冲、三阴交等穴位进行按摩,补肾固精,缓解耳鸣。
除按摩外,患者还可以通过调整生活方式、改善饮食习惯等,如避免熬夜,保证充足睡眠,避免吃辛辣、刺激的食物,以免刺激神经系统,加重耳鸣症状。还可以通过适当运动、改善心情等,缓解精神压力,必要时可以配合使用银杏叶片、甲钴胺片等药物,改善耳鸣症状。
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