咽喉炎嗓子哑了一般多久恢复

咽喉炎导致的嗓子哑了在临床上称为声音嘶哑。如果患者病情较轻、治疗及时，在1-2周的时间可以逐渐恢复；但如果患者的病情严重或未进行积极治疗，则可能需要3个月才能恢复。

咽喉炎是指咽部及喉部黏膜的炎症病变，常因感染所致，也可由其他刺激因素所引起。由于细菌、病毒等病原体侵犯声带引发炎症反应，可出现充血、肿胀等症状，进而影响发声功能而造成声音嘶哑的情况发生。若为急性咽喉炎，症状相对较轻且发病时间短，经过积极抗炎治疗后，如使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物控制感染，一般1-2周即可逐渐恢复。但若是慢性咽喉炎则容易反复发作，并且迁延不愈，甚至还会进一步加重，此时就有可能发展成声带息肉、声带小结等疾病，因此恢复时间就会相对延长，可能需3个月才可逐渐恢复。

建议存在咽喉炎的患者日常生活中注意休息，避免过度用嗓，以免加重不适感。同时还要做好个人防护措施，保持室内空气流通，以及清洁卫生。此外，饮食上也要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物，有助于促进身体尽快恢复。