慢性咽炎临时补救

慢性咽炎的临时缓解可采取穴位按摩、口腔护理、咽部蒸汽吸入、含漱剂、咽部喷雾剂等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.穴位按摩

通过按压喉咙对应的穴位如少商、天突等来缓解咽喉不适。适用于轻度咽炎症状时使用以舒缓局部紧张状态。

2.口腔护理

采用温和的牙膏和软毛牙刷进行彻底清洁，并定期使用含氟漱口水以维护口腔卫生。良好的口腔卫生有助于减少细菌感染，从而减轻慢性咽炎的症状。

3.咽部蒸汽吸入

利用加湿器产生的温湿气流直接对准咽喉部位进行吸入，可起到湿润及温暖效果。对于存在干燥性咽炎者具有一定的缓解作用。

4.含漱剂

选用具有消炎止痛功效的含漱剂如复方氯己定含漱液每日多次漱口。主要针对改善咽部黏膜炎症反应，缓解因发炎引起的疼痛与吞咽困难。

5.咽部喷雾剂

选择含有局部麻醉药或抗炎成分的喷雾剂如利多卡因喷雾剂、复方熊胆喷雾剂，在需要时直接喷洒于患处。主要用于急性发作期镇痛或减轻慢性咽炎引起的轻微不适。

在采取上述措施的同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重咽部不适。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以获得适当的药物治疗，如咽炎片、蒲地蓝口服液等。