鼻炎推拿有什么好处和坏处

鼻炎通过推拿可以起到通鼻窍、止涕水、缓解鼻塞、改善呼吸功能、增强免疫力等好处，但需要注意的是，如果症状加重或出现其他并发症，应及时就医。

1.通鼻窍

通过按摩特定穴位如迎香穴等来刺激局部血液循环，促进分泌物排出，达到通鼻窍的目的。

2.止涕水

通过调节内分泌系统平衡来减少黏膜腺体分泌，从而起到止涕水的作用。

3.缓解鼻塞

通过促进局部血液循环和淋巴循环来减轻黏膜肿胀和分泌物积聚，进而缓解鼻塞症状。

4.改善呼吸功能

通过增强肺部气血交换能力及提高气道通畅度来改善呼吸功能。

5.增强免疫力

中医认为鼻为肺之窍，经常进行推拿可以刺激经络穴位，调整脏腑功能，有助于增强机体抗病能力，达到增强免疫力的效果。

在进行鼻炎推拿时，应由专业医师指导，并避免在急性感染期或过敏高发季节进行。同时注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，以减少诱发因素。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多饮水，保证充足睡眠，有利于维护呼吸道健康。