吃糖多会引发咽喉炎吗

吃糖多可能会引发咽喉炎。

因为糖分摄入过多会导致口腔内环境改变，细菌滋生，产生更多的食物残渣，这些因素都可能刺激咽喉部位，增加感染风险。同时，过量的糖分会降低机体免疫力，使身体更容易受到病原体侵袭，进一步促进炎症的发生。

咽喉炎还可能是由吸烟、长期使用声带不当等原因引起的。

预防咽喉炎应注意避免食用辛辣刺激性食物，减少烟酒摄入，并保持充足的睡眠，以增强抵抗力。