怎么清理口腔鼻腔异物

口腔和鼻腔本身就会存在分泌物，如果在平时有清洁口腔和鼻腔的需求，可使用淡盐水、生理盐水等进行清洁，对于年龄较小的儿童，还可使用海盐水清洁，帮助缓解鼻腔异物感，如果无法清除异物，则需及时到医院就诊，由专业的医生进行处理。

1、淡盐水：一般建议使用淡盐水清洁口腔和鼻腔，可以将食盐泡在水中，等其完全融化后，再用来漱口，或者冲洗鼻腔，有助于去除口腔和鼻腔中的脏东西，清洁口腔的效果会比较好;

2、生理盐水：也可使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，不仅可以缓解鼻腔干燥，还可以改善鼻腔异物感，但不建议长期使用，容易导致鼻腔内菌群失调;

3、海盐水：如果是年龄较小的儿童，不建议使用海盐水，因为鼻腔黏膜比较脆弱，如果使用海盐水，可能会对鼻腔黏膜造成一定的刺激，从而出现疼痛感。另外，使用海盐水清洁口腔和鼻腔，也可改善儿童的口腔异物感，清洁口腔的效果会比较好，但需注意要使用专用的漱口水，以免刺激口腔黏膜;

4、其他物质：如果经常有口腔鼻腔异物感，建议在家中使用牙签、挖匙等物品，将异物取出，以缓解异物感，或者可以到医院就诊，由专业的医生使用镊子等取出异物。

在平时生活中，建议定期清洁口腔和鼻腔，养成良好的卫生习惯，以减少口腔和鼻腔异物感的出现，同时在异物清除后，要注意避免吃辛辣刺激性的食物，以免刺激到口腔和鼻腔。