睡一觉起来嗓子干疼怎么办

睡一觉起来嗓子干、疼可能是由于睡觉时室内空气干燥导致，也有可能是疾病因素所致，如咽炎、感冒等。建议先通过一般治疗进行处理，若症状未缓解则可以到医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗。

一、一般治疗

1.喝水：如果因环境干燥引起上述情况，起床后适当增加饮水量即可，比如每天喝2-3升水，有助于湿润咽喉部黏膜，从而改善不适症状。

2.漱口：起床后可用生理盐水或复方硼砂含漱液进行漱口，也可以用淡温的胖大海、菊花茶来漱口，起到滋润喉咙的作用。

二、药物治疗

1.抗感染药物：如果是细菌感染引起的咽炎，则可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物控制炎症反应；若是病毒感染造成的，则需要口服利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药治疗。

2.清热解毒药物：从中医角度来讲，患者还可以在医生的指导下应用牛黄上清丸、银翘解毒片等具有清热解毒作用的中成药治疗，也有助于缓解上述症状。

3.其他：对于存在过敏的情况所引发的不适症状，还应配合医生服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物治疗。必要时也可遵医嘱采用激素类药物雾化吸入治疗，常用药物有布地奈德混悬液等。

此外，日常生活中还需要注意做好保暖措施，避免着凉，并且要保持充足的睡眠时间，以促进机体恢复。