怎么治理鼻炎总是打喷嚏

鼻炎总是打喷嚏可以采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药外敷等方法进行治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液每日清洁鼻腔，减少炎症介质和过敏原。适用于慢性鼻炎伴有大量分泌物的情况。

2.抗组胺药

通过阻断组胺受体来缓解打喷嚏症状；例如氯雷他定、西替利嗪等口服或喷雾形式均可选用。适合于季节性或常年性过敏性鼻炎导致频繁打喷嚏者。

3.糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，在呼吸系统中能抑制多种细胞因子及白三烯等炎症介质的产生，从而减轻气道高反应性和黏膜水肿。对于长期存在且难以控制的慢性鼻炎患者效果显著。

4.免疫调节剂

通过调整机体免疫状态来改善过敏反应，如口服复方甘草酸苷片可增强机体免疫力，降低过敏发生率。对反复发作且伴随免疫功能紊乱的患者有较好效果。

5.中药外敷

利用某些中药材中的活性成分直接作用于皮肤表面以达到镇静止痒的目的。主要针对急性期湿疹、荨麻疹等疾病引起的瘙痒症状。

在治疗鼻炎时，应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食品。