外伤鼓膜穿孔可以跑步吗

外伤鼓膜穿孔后，不宜进行游泳、洗澡耳朵进水等活动，因为这可能会增加感染的风险。

外伤鼓膜穿孔会导致耳道与外界相通，此时游泳、洗澡时水进入耳道，如果没有及时清理，水分滞留会为细菌滋生提供条件，从而增加感染的概率。此外，由于穿孔处的皮肤屏障功能丧失，在水中如果不慎受到刺激，还可能导致疼痛加剧甚至引发炎症反应。因此，为了保护患处，减少感染风险，最好避免上述行为。

若患者在鼓膜穿孔的同时伴随有耳道出血或听力下降等情况，则应立即停止跑步，并前往医院接受专业治疗。

日常生活中注意保持耳部清洁干燥，避免接触污染物和强噪声环境，以促进鼓膜愈合。