怎么判断自己是轻度过敏性鼻炎

判断自己是轻度过敏性鼻炎，可以从自我判断以及医院判断两方面进行，此外还可以到医院进行检查，能够明确判断。轻度过敏性鼻炎可能是接触过敏原引起，如动物皮毛、花粉、尘螨等，也可能是食用易过敏的食物导致，如鱼、虾等，通常会出现鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。

一、自我判断：

1、症状：轻度过敏性鼻炎可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，如果接触过敏原，如花粉、尘螨等，出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻部发痒等症状，可能是轻度过敏性鼻炎的表现;

2、检查：轻度过敏性鼻炎进行鼻镜检查时，可以发现鼻腔黏膜及下鼻甲苍白、水肿，鼻腔内有较多的水样分泌物、黏膜肿胀。如果进行皮肤点刺试验，可能会出现阳性反应。

二、医院判断：

1、检查抗原检测：由于轻度过敏性鼻炎可能是吸入过敏原引起，可以进行抽血检查，检查过敏原IgE，即免疫球蛋白E，可以明确过敏原种类，判断是否为过敏性鼻炎;

2、皮肤点刺试验：将花粉、尘螨、食物等过敏原滴于患者前臂，再用针刺破皮肤表层，如果患者对此过敏，则针刺部位出现红肿，则可能是过敏性鼻炎的表现;

3、鼻激发试验：将拟过敏原稀释后，再吸入与患者相同浓度的空气，增加吸入浓度，观察是否出现过敏反应，如果患者出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，则可能是过敏性鼻炎的表现。

如果确诊为过敏性鼻炎，患者可以在医生的指导下口服抗过敏药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，可以缓解鼻部过敏情况。平时要避免接触过敏原，以免对身体健康造成影响。