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取消关注闭着嘴打呼噜,也称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,主要是由于气道狭窄引起,导致睡眠过程中气道受阻,引起通气情况差,可能会出现打呼噜、憋气、呼吸暂停等情况,可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗、其他治疗等方式缓解。
1、一般治疗:如果患者肥胖,建议减肥,可以通过运动锻炼,如跑步等,减少呼吸肌、脂肪的堆积,逐渐使呼吸肌力量增强,改善上气道的通气功能,缓解肌肉张力,从而缓解睡眠时闭着嘴巴打呼噜的症状;
2、药物治疗:如果患者有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症性疾病,可以导致鼻甲肥大、腺样体肥大等情况,引起鼻腔狭窄、堵塞,导致闭着嘴打呼噜,可以通过药物治疗缓解,如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等激素类药物,缩小鼻甲体积,或者使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂等,缓解鼻腔炎症,但建议在医生的指导下使用,以免出现药物不良反应;
3、手术治疗:如果患者有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等情况,可以导致鼻腔狭窄、堵塞,出现闭着嘴打呼噜的情况,可以通过手术治疗缓解,如鼻中隔偏曲患者可以进行鼻中隔黏膜下矫正术、鼻息肉摘除术,鼻息肉摘除术可以改善鼻腔通气,缓解患者闭着嘴打呼噜的症状;
4、其他治疗:如果患者有扁桃体肥大、舌体肥厚等情况,可以引起咽腔狭窄、堵塞,导致闭着嘴打呼噜,可以通过口腔矫正器或者戴呼吸机的方式缓解,也可以通过针灸等方式改善症状。
如果患者出现闭着嘴打呼噜的情况,建议及时去医院就诊,根据医生的建议,选择合适的治疗方式,同时患者注意改变睡觉姿势,尽量侧卧,不要仰卧,避免气道受阻。
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