儿童如何预防中耳炎复发

儿童可通过改善生活环境、加强锻炼、注意饮食卫生等措施预防中耳炎复发。中耳炎多由细菌等病原体感染所致，如果儿童存在上呼吸道感染等情况，建议及时治疗，以防发展为中耳炎。

1、改善生活环境：儿童的日常生活环境不佳可能会诱发中耳炎，建议家长及时将儿童周围的环境打扫干净，并定期开窗通风，同时应避免让儿童长期处于污浊的环境中。平时应避免让儿童养成咬手指、扣耳朵等不良习惯，以免增加感染风险;

2、加强锻炼：中耳炎多由细菌等病原体感染所致，因此儿童平时可适当进行运动，以增强自身体质，减少疾病的复发几率;

3、注意饮食卫生：平时应教育儿童养成良好的饮食卫生习惯，避免摄入不干净的食物或刺激性食物，如变质黄瓜、变质玉米等，同时少吃辛辣食物，如辣椒、大蒜等，适量多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，如芹菜、苹果等，有助于增强身体抵抗力，进而减少中耳炎复发的几率;

4、其他措施：家长在照顾儿童时应做好相应的清洁工作，比如饭前饭后要洗手，洗澡时要注意洗澡水的洁净，尽量穿宽松、棉质的衣服，减少对耳道的刺激。

如果儿童反复出现中耳炎，家长应及时带儿童前往医院就诊，通过血常规、分泌物培养等检查明确病因，并在医生指导下进行相关治疗。