一到春天就头痛鼻塞？可能是鼻窦炎！别拖到手术治疗

如今，我国有超过3亿的鼻炎患病人群，无疑引发人们的广泛关注，而除了鼻炎，它的亲戚“鼻窦炎”一样也不容忽视，因为也有众多患者长期饱受着它的折磨。

30岁的陈小姐就是位鼻窦炎患者，自从患上这种病，整天就跟感冒了似的鼻塞、流鼻涕、头晕和头痛，整个人感觉昏昏沉沉的，大大影响工作和生活。

“小九，鼻窦炎到底是什么？它与鼻炎有什么区别？如何预防……”面对鼻窦炎的折磨，陈小姐连夜私信询问小九。

关于鼻窦炎的问题，小九从复旦大学附属华东医院耳鼻咽喉科黄昱医生那里了解到，鼻窦是指鼻腔周围面颅骨的含气空腔，分别为额窦、上颌窦、筛窦和蝶窦，当其中一个或者多个鼻窦发生炎症后，就会出现难受的鼻窦炎。

搞清鼻窦炎和鼻炎，很简单

其实，患者要想区分鼻窦炎和鼻炎的区别也并不难。首先，从发病的位置来看，前面讲的鼻窦炎是鼻腔内部的鼻窦，类似于鼻腔旁边的房间，因为突发炎症所导致。而鼻炎则是我们的鼻腔这条通道因为某些原因发生炎症。

同时，因为鼻腔内部是相通的，从而二者也有相互影响的作用。即鼻炎患者若不及时治疗，是有可能引发鼻窦炎。而要是鼻窦炎没有控制住，炎症也会蔓延至鼻腔，致使患者的鼻炎发生。因此，建议大家如果有鼻炎或者鼻窦炎的毛病，一定要及时就诊，防止出现这两种疾病双重折磨的事情。

此外，鼻窦炎和鼻炎在症状上也是有所不同的。对于鼻炎患者来说，一般症状就是鼻塞，鼻涕也是粘脓鼻涕，头痛情况也比较少。鼻窦炎患者则是流脓鼻涕、鼻塞、嗅觉障碍，还可伴有头痛等其他症状。

根据不同的症状表现，若患者还是无法进行准确判断的话，建议及早前往医院做鼻窦CT检查是否为鼻窦炎，因为鼻窦炎的病情往往比鼻炎要严重，耽误不得。

鼻窦炎有急慢之分，切勿耽搁

在区分出鼻窦炎后，患者们还要注意，临床上根据不同的症状表现轻重，鼻窦炎是分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种，需要大家根据自己实际情况对症治疗。

1、急性鼻窦炎

急性鼻窦炎是一种鼻窦粘膜急性炎症，多发生于感冒后，同时急性鼻窦炎主要是这4种鼻窦出现炎症，患者可以根据不同表现进行判断。

当患者感到前额部疼，晨起轻，午后重，且可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛的感觉，一般多是上额窦炎。若是晨起感到前额部疼，并渐渐加重，直到晚上疼痛感才消失，则可能是额窦炎。

此外，要是患者的头痛较轻，疼痛的范围只局限于鼻根部，或者延伸到头顶位置，往往是筛窦炎所引起。如果感觉眼球深处疼痛，有放射至头顶部，同时早晨和午后出现枕部头痛感，这可能就是蝶窦炎。

根据鼻窦炎发生的不同位置，医生会采取相应的措施进行治疗，同时由于一般由感冒引起的急性鼻窦炎病情较轻，大多数病人是可以在7—10天内痊愈，但前提是患者必须是及时进行治疗和控制。

如果患者将鼻窦炎不放在心上，耽误了治疗，不仅不易治愈，长期感染还可能慢慢转换为慢性鼻窦炎，它带来的痛苦则是加倍的。

2、慢性鼻窦炎

如何判断急性鼻窦炎是否已演变为慢性？当患者出现以下这些明显的症状，则要小心可能是慢性鼻窦炎的危险警告，建议及早到医院进行治疗。

首先，慢性鼻窦炎患者的鼻涕多为脓性或粘膜性，黄色或黄绿色，且多流向咽喉部，单侧有臭味，通常多见于牙源性上额窦炎。

其次，由于鼻粘膜充血肿胀和分泌物增加将致使患者鼻塞严重，且这种鼻塞常常可致暂时性嗅觉障碍，若伴有鼻息肉鼻腔还可完全阻塞。

此外，慢性化脓性鼻窦炎一般是有较明显的局部疼痛或头痛，比如患者会常有钝痛或头部沉重感，且白天重，夜间轻。

最后，由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉部疼痛等。若影响咽鼓管，也可伴有耳鸣、耳聋等症状。

对于较难治疗的慢性鼻窦炎，目前主要也是通过药物和手术的方式。为了减少不必要的病痛，还是建议患者在急性鼻窦炎时就及时治疗，切莫拖到严重的慢性鼻窦炎。

预防鼻窦炎复发，做好这5项工作

然而即便在专业的治疗下，鼻窦炎有所控制了，但它易反复发作的特性也让患者们烦恼不已。因此，除了寻找医生进行有效的治疗，平时采取措施来预防鼻窦炎的反复发作也十分重要。

1、注意日常保暖。我们都知道，大部分的鼻窦炎都是发生于感冒后，而在当下这个早晚温差比较大的季节里，注意增减衣服，避免感冒着凉尤其很重要。同时要多多锻炼身体，提高自身的免疫力。

2、出门戴口罩。如果去人流量比较大的地方，出门一定记得戴好口罩，除了预防病毒，也可以阻止一些灰尘和细菌进入我们的鼻腔，避免因污染鼻腔致使鼻窦炎复发。

3、不要捂被子睡。很多人睡觉喜欢将脸捂在被子里睡，这其实是一种非常不好的习惯。因为这样会使被子里的螨虫可能进入人的鼻腔，同时使空气不流通，非常容易导致鼻窦炎反复发作。

4、盐水清洗鼻腔。平时可以用温水加一点食用盐搅拌均匀后，用盐水来反复清洗鼻腔，同时对鼻腔进行按摩，但需要注意好力度。

5、随身携带喷鼻药。为了避免初期鼻窦炎因不受到重视，慢慢病情加重的情况，建议有鼻窦炎的患者平时在包里随时准备一瓶喷鼻药，不舒服的时候，可以拿来喷一喷。