宝宝总是咳嗽怎么护理？

经常性带孩子的妈妈们会发现自己的宝宝最近一直咳嗽，但没有其他感冒症状，如流鼻涕、发烧等，吃的药物只能维持一会儿，过一段时间再开始咳嗽。引起这种咳嗽的原因很多，过敏、支气管炎、咽喉炎，都会引起这种咳嗽，需要注意宝宝的护理的，那么，宝宝总是咳嗽怎么护理呢，我来介绍一下。

1.保暖，秋天一定要开始给孩子加衣服了，特别是早晚比较凉的时候。中午虽然温度还是很高，但有风的时候要注意孩子胸口窝、脖子等处的保暖。这些部位受凉都很容易引起咳嗽。

2.给孩子补充水分，多喝水是对的，但是注意一定要是温热的水，凉白开都不可以。温热的水可以让宝宝的嗓子很舒服，不会被刺激到。

3.一些润肺止咳的汤，冰糖和雪梨都有止咳的作用，杏仁也有祛痰止咳、平喘、润肺的功效，如果宝宝经常咳嗽，家长可以根据宝宝的症状用冰糖雪梨或者杏仁雪梨炖成汤，喂给宝宝喝。冰糖雪梨适用于普通咳嗽，杏仁雪梨适用于咳嗽有痰的症状。喝的次数和量要根据宝宝的症状、年龄、接受度来定，需要宝妈因情况而定。

4.给孩子适当的运动，运动可以促进血液循环、提高免疫力。家长平时可以跟宝宝一起跑跑步、做做操等，只要是能让宝宝动起来的游戏，都是对宝宝身体有益的。但是家长要注意在宝宝出汗时做好护理，以防宝宝感冒。

5.避免人多地方出入，少去公共的场所。尽量不带宝宝到公共场所，少与咳嗽的患者接触。保持室内空气的清新。家里要定时的开窗通风，还要保持室内的适度，有利于呼吸道粘膜保持湿润的状态和粘膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

相信大家通过上面的方法宝宝的咳嗽会有所缓解的，咳嗽期间要尽可能的避免吸入冷的空气，同时多喝温开水，保持居室的通风透气。并注意宝宝腹部的保暖，特别是在夜间，宝宝们都爱踢被子，记得晚上给他穿上小肚兜，可以防止腹部受凉。