这两天总干呕是怎么回事？

大多数人都有恶心和干呕的经历，当它发生时会让人非常不舒服。有人认为这是胃肠道疾病引起的，服用一些健胃药可以缓解。但干呕的出现表明身体不健康，许多疾病都可能出现。那么恶心和干呕是怎么回事呢，现在我们来谈谈这个问题。

1、咽炎。实际上很多人可能在不知不觉中已得了慢性咽炎，比如：清晨恶心反胃，这就是慢性咽炎的典型症状之一。有的人表现出想咳又咳不出，且又咽不下；由于咽炎的病程比较长，症状顽固，诱发原因也多，导致很多患者很难彻底治愈，所以经常会表现出干呕恶心。建议患者在饮食要特别注意，要戒烟戒酒，必要的时候去医院进行详细的检查。

2、慢性胃炎。慢性胃炎平时也会经常表现为干呕恶心，这是因为胃炎引起的胃，久而久之，会导致胃扩张，胃扩张是食后胃部扩张，胃弛缓与胃下垂皆因之而起，特别是吃的太多的时候更加明显，患者可以适当运动来调整胃部不适，这样可以改善体质。

3、牙龈出血。如果经常吃一些火气的东西，吃了过多容易上火的食物，就会引发了牙龈出血，在刷牙的时候也是会引起恶心、干呕的现象的，这时可以服用一些降火的药物像西瓜霜，只要牙龈消肿，停止出血之后，恶心、干呕的现象就会逐渐消失。

4、精神性因素。很多人出现干呕恶心是精神性因素所引起的，大多数人为条件反射性，如果看到自己厌恶的食物或景象时，还有就是闻到厌恶的气味以及精神过度紧张等情况下，也会经常引起的恶心或者呕吐。

5、胃食管反流病。这种病是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的一种烧心等症状，可以引起反流性食管炎，以及气道、咽喉炎等食管临近的组织损害。

以上五点是关于干呕的原因。可以同阿莫西林胶囊进行治疗。饮食应以清淡易消化的饮食为主，并辅以一些清爽、细腻、多汁的食物摄入。如桔子、桔子、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等，或多喝水和冷饮，但不宜喝太浓的饮料。避免烟草，葡萄酒，生姜，胡椒，芥末，大蒜和所有辛辣的东西。