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取消关注你抠过鼻屎吗?相信99%的人都会回答:“抠过!”。
抠鼻屎是一种非常正常的操作,不仅能将鼻腔中的脏东西清除干净,给人一种顺畅的感觉,而且抠完鼻屎后,人会获得一种莫名的满足感。然而,经常抠鼻屎可不是什么好的习惯哦,如果不注意,抠鼻屎还可能会诱发各种疾病。
为什么人会有鼻屎?
鼻腔是我们与外界空气交换的第一个通道,鼻腔入口处生长了一些毛囊,并持续分泌黏液,可以过滤空气中的灰尘和病毒,调节吸入空气的湿度和温度,以减少对呼吸道的刺激,保护鼻子内部环境。当分泌物干燥时,就变成了我们所说的鼻屎。
人的鼻屎由鼻涕、空气粉尘颗粒、细菌等物质组成,鼻屎的颜色、大小与空气质量有关,如果你身处的环境雾霾大,鼻屎就会增多,颜色也会加深;此外,如果你患有鼻炎、鼻窦炎等疾病,由于鼻涕分泌较多,所以所产生的鼻屎也会增多。
经常抠鼻屎,当心以下疾病
为了清洁鼻腔,很多人都喜欢抠鼻屎,但是,经常抠鼻屎,会令鼻毛越来越少,从而破坏了呼吸道的第一道屏障,还有可能会破坏鼻腔的毛细血管,导致鼻出血,还有可能会引起鼻腔感染。经常抠鼻屎,当心会惹来以下疾病。
1、鼻腔感染
长期抠鼻屎,会逐渐降低鼻腔的防御机能。人的指甲携带着非常多的细菌,挖鼻屎时,细菌会被带入鼻腔,很容易造成鼻腔感染,诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻内炎症。
2、鼻息肉
鼻息肉是发生于鼻腔内的赘生物,患者常伴有持续性鼻塞、嗅觉减退、鼻涕增多、头痛、头昏等症状。经常挖鼻孔会引发鼻息肉,这主要是因为抠鼻易引起鼻炎,而鼻炎又是导致鼻息肉的重要原因之一。
3、萎缩性鼻炎
经常抠鼻子,会导致鼻粘膜萎缩、分泌物减少、鼻腔防御技能下降,可能会导致一系列呼吸系统疾病的发生。
用手抠鼻屎不利于健康,那么鼻屎怎么抠菜正确?最健康的“挖鼻屎”方法,就是利用生理盐水或者清水将鼻屎软化,然后再用棉签将干痂推出鼻腔外。另外,平时修建鼻毛时,建议不要剪得太短,以免其阻挡细菌的功能减弱。
副主任医师
亚心七医院 耳鼻喉科
主任医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 耳鼻喉科
中国中医科学院眼科医院 耳鼻咽喉科
主任医师
北京首大眼耳鼻喉医院 腺样体肥大专科
副主任医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 耳鼻喉科
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