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取消关注你经历过鼾声如雷的夜晚吗?身边的人,鼾声如雷却不自知。而自己愣愣地看着天花板直到天明。很多人都认为打鼾虽然扰人清梦,但并不是什么大问题,更不认为打鼾是一种疾病。
其实,打鼾毋庸置疑就是一种疾病。打鼾会导致长期缺氧,会对我们身体的各种脏器造成损伤,引发心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱,甚至可能引发窒息猝死。
打鼾究竟是一种什么疾病?
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,又被简称为OSAHS。这种表现为每晚7小时睡眠时,呼吸暂停反复发作次数大于30次或者睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)≥ 5 次/小时并伴有嗜睡。
说了一大堆,大家没有听懂也没有关系。其实,打鼾就是一种不容忽视的疾病。
打鼾的危害,你知道多少?
1 影响睡眠
打鼾患者在睡觉时,会出现短暂性呼吸暂停的现象,导致患者不能进入深度睡眠的状态,影响睡眠质量,致使患者在日常工作中无精打采、昏昏欲睡,影响正常的生活。
当然,打鼾患者还会影响到身边的人的睡眠质量,导致他们也精神萎靡。
2 血氧不足
打鼾会导致患者出现频繁的呼吸暂停现象,导致患者体内血氧浓度过低,造成脑部缺氧,长久以往会形成低血氧症,严重危害患者身体健康。
3 易患心血管疾病
打鼾对于身体的伤害是慢性长期的过程,不但会引发多种疾病,特别是心血管疾病。睡眠呼吸暂停是高血压的病因之一,并且打鼾跟缺血性心脏病、中风、代谢性疾病也有密不可分的联系。
很多患有心血管疾病的患者多数也会存在睡眠障碍。心力衰竭很可能应答阻塞性睡眠呼吸暂停,而阻塞性睡眠呼吸暂停也会加重心脏的负担,导致心力衰竭病情更加严重。
4 影响孕妇胎儿发育
女性在怀孕期间频繁打鼾,会对腹中的胎儿造成很不好的影响。由于打鼾时,会有呼吸暂停现象的出现,很容易导致胎儿缺氧,严重影响胎儿正常的生长以及智力发展。
主任医师
吕梁市人民医院 妇产科
副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院 妇产科
主任医师
山西省人民医院 皮肤科
主任医师
南京鼓楼医院 皮肤性病科
主任医师
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇科
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