39健康

你知道吗?为什么天冷了容易流鼻涕?

  世界上50%-90%的人在天冷的时候都容易流鼻涕,我们管这种现象叫做天冷引发的鼻炎。患有哮喘湿疹以及枯草热的患者发病的可能性会更高。

  为什么天冷容易流鼻涕,看上去好像有点违反直觉

  鼻子的作用是将我们呼吸的空气变得温暖湿润,再进入肺部,从而不会对肺脏的细胞产生损伤。在零下的环境中通过鼻子呼吸时,鼻子深处的空气温度实际是在26°C左右,最高可以达到30°C。而这里空气的湿度则能够达到100%,尽管我们刚吸进去的空气是寒冷且干燥的。这表明鼻子对于流入肺部的空气的加工具有重要的作用。

  那么鼻子是如何做到这一点的呢?寒冷、干燥的空气会刺激鼻子深处的神经,进而会传递信号到大脑中。大脑进而对这一信号产生反应,进而加快鼻腔内部血流的速度,这些血管的活动会将流经的气体加热。此外,鼻子能够在受到刺激的情况下分泌更多的粘液,保持鼻腔环境的潮湿,进而保证流经的气体的温度。

  寒冷、干燥的空气还会刺激鼻子内部的免疫系统。这些细胞会刺激鼻子分泌更多的液体,导致空气变得更加潮湿。据估计,由鼻腔散失的水分每天可以达到300-400ml。

  热度与水分的流失之间是有紧密联系的:对鼻腔中空气进行加热意味着鼻腔粘膜的温度会低于机体其它部位;同时,水分蒸发会导致空气变得更加潮湿。而水分蒸发需要大量的热量,从而导致鼻子的温度变得更低。

  反过来,这一效应导致鼻腔周围的血流速率进一步加快,以达到温暖空气的目的,而这一目的的实现是以鼻腔温度为代价的。(正常情况下在寒冷的环境中体表血管会收缩,进而减少经皮肤热量的散失)。因此,如何平衡鼻腔的温湿度以及空气的温湿度,成为了一个棘手的问题。

  当这种平衡机制被打破的时候,即用于加工寒冷、干燥空气所需的热量过多时,就会导致鼻炎的产生。在患哮喘或其它过敏症的患者群体中,杆细胞的反应敏感程度是很高的,因此这些群体鼻腔血管响应环境温度的变化而做出的改变也最为敏感。因此冷空气很容易引发流鼻涕的情况。

  虽然目前已经有了一些抗炎药物取得了抗鼻炎治疗的阶段性成功,但一般来说,最好的治疗流鼻涕的方法就是带一些纸巾或者手帕,必要时候擤一擤。

2017-11-10 10:24:14浏览36举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

邓洪容副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
胰岛素峰值延迟是胰岛素抵抗吗
胰岛素峰值延迟可能是胰岛素抵抗,也可能不是胰岛素抵抗,需要根据具体情况判断。1、是胰岛素抵抗胰岛素峰值延迟是指患者胰岛素的降糖效果降低,导致血糖升高的情况。如果患者患有糖尿病,同时伴有胰岛素峰值延迟,则可能是胰岛素抵抗引起的,因为胰岛素抵抗会导致胰岛素降糖效果下降。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、吡格列酮、阿卡波糖等药物进行治疗。2、不是胰岛素抵抗如果患者未患有糖尿病,且体内其他指标正常,只是出现胰岛素峰值延迟,则可能不是胰岛素抵抗引起的。可能是患者近期饮食不规律、作息不规律、高血糖等因素导致的,建议患者可以调整饮食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果、蛋糕等。同时,患者也要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,此外,长期服用抗精神病药物也可能导致该症状的出现,患者可以在医生指导下调整用药剂量,或者是更换其他药物进行治疗。一般经过一段时间后,胰岛素峰值延迟的情况会得到改善。建议患者平时可以适当进行一些有氧运动,如游泳、慢跑、骑行等,可以帮助患者提高身体素质,增强抵抗力。同时,患者也要注意监测血糖,如果出现异常,应及时就医治疗。
任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
胰岛素抵抗在中医里属于什么情况
胰岛素抵抗是指由于各种原因使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降,机体代偿性的分泌过多胰岛素,以维持血糖的稳定。通常情况下,胰岛素抵抗在中医里属于脾虚、气虚、肾虚、痰湿、湿热等情况。1、脾虚脾虚是由于脾的运化功能失常,导致气血生化不足,不能将血液中的葡萄糖等物质转化为能量,从而出现血糖升高的情况,患者会出现口干、口渴、消瘦等症状。患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。2、气虚气虚是由于元气不足,导致身体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。患者会出现面色苍白、呼吸短促、四肢乏力等症状。患者可以在医生的指导下使用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗。3、肾虚肾虚是由于肾脏的精气不足,导致身体的生理功能不能正常发挥,患者会出现腰膝酸软、性功能减退、头晕耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。4、痰湿痰湿是由于脾的运化功能失常,导致体内津液不能正常输布,患者会出现咳嗽痰多、舌苔白腻等症状。患者可以遵医嘱使用二陈丸、六君子丸等药物进行治疗。5、湿热湿热是指湿热蕴结体内,脏腑经络运行受阻,可见全身湿热症状的病理变化,患者会出现身体困倦、食欲减退、腹胀等症状。患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗。若患者出现不适,建议及时就医治疗。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地