IT男连续工作一个月突然耳聋！医生竟然这样说

　　最近看到一则新闻——

　　一名30岁的IT男子在连续高强度工作一个月后，发现自己的耳朵突然失聪，听不到任何声音了。医生表示该男子由于工作压力过大，导致了突发性耳聋，虽不至于威胁生命，但治愈起来会比较麻烦。

　　什么是突发性耳聋？

　　突发性耳聋又称特发性突聋或暴聋，患者听觉原本是正常的，在没有任何先兆的情况下突然听不到声音。

　　刚开始时，可能只会感觉到耳鸣出现“嗡嗡”声，或者出现耳闷胀感及感觉到声音遥远，部分病患开始不在意。

　　直到接听电话，必须换另一只耳朵才能听到别人说话，才猛然发觉到事态严重，因为一个耳朵已经听不见了，这就是突发性耳聋。

　　突发性耳聋的原因？

　　据公开资料显示，中国国每5000人中就有一个人会发生突发性聋。突发性聋的发病原因和病理至今还不是很清楚，但可能引起发病的原因却很多。

　　专家表示，在临床发现患突发性耳聋的患者都喜欢熬夜、工作压力大、长期疲劳、睡眠不足。

　　如果人长期处于压力过大和身心过度疲劳状态，会阻碍内耳血液供应，一旦受到外界刺激（如气温骤变、病毒感染等）则容易导致失聪。

　　除了压力大外，以下3种行为也要警惕突发性耳聋：

　　1.耳机最好用头戴式

　　专家表示，保护耳朵不意味着不听音乐。经常戴耳机听音乐的人应掌握 “60-60”原则，这也是国际上比较公认的保护听力方法。

　　即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。

　　2.每天用耳机别超1小时

　　数据数据显示，中高收入国家12岁到35岁的群体中，几乎有一半在 “不安全的音量”下听音乐。

　　世界卫生组织警告，用智能手机以及音响设备听音乐时，最好每天不要超过一小时，且音量要控制好、不能太大，否则可能会造成永久性听力损伤。

　　3.烟酒也损伤听力

　　耳病专家还提醒，吸烟喝酒等不良生活习惯也会导致耳疾。烟中的尼古丁，以及慢性酒精中毒，可直接损害听细胞及听觉神经中枢。

　　烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，从而造成耳内的供血不足，诱发听力下降。