睡觉打呼噜会呼吸暂停 要治疗吗？

　　有读者提问：我睡觉会打呼噜，家人很烦。有时甚至在打呼噜时会暂时停止呼吸，家人帮我掐了一下表，长的时候甚至将近一分钟。这个是否需要治疗？

　　专家解释说：打呼噜可以发生在各个年龄层次上，甚至小小的婴儿也会打呼噜，作为医生，说实话，我们一般是不太重视打呼噜的。请注意，我们重视的是“打呼噜导致的另外一件事—是否有憋气”！打呼噜不可怕，可怕的是憋气。所以这个是我们严重关注的。所谓憋气就是在打呼噜的同时，出现呼吸停顿，这一段时间呼吸停顿的频率一般是每个小时几次，每一次发生的时间，持续的是几秒，还是十几秒。如果最长出现一分钟，那就属于睡眠中间比较严重的重度疾病，这种情况会构成临床上的一个病理，叫睡眠呼吸暂停综合征。这个病应该先去医院做个睡眠监测，再让医生看看能不能做咽部的手术，或者做鼻部的手术来缓解呼吸道阻塞的问题。

　　江主任说，我可以认真地告诉大家，得这个病的人，如果年纪还很轻的话，那么很可能你活不到60岁的！所以这是一个很严重的问题。如果你是年纪比较大的人，问题倒反而不是太严重。因为从生理上来讲，老人打呼噜更多一点，但是憋气倒不一定发生。

　　年轻人打呼噜并且出现憋气，这种情况跟他的体质有相当的关系。尤其是身材过于肥胖的人，比如体重达300斤以上的，这种情况就更加严重。像刚才提问的这位读者，您尚属于中等身材，不能再发展了。如果在座的各位有睡眠呼吸暂停综合征的话，建议做个睡眠监测，这个可以作为判断是否呼吸暂停的指标。严重的睡眠呼吸暂停病人，建议使用家庭用的呼吸机。