秋高气爽，咽炎易加重

　　秋燥伴秋凉，咽喉炎发作的人不少，咳嗽、喉咙难受可能一伴就是好几天。专家称，秋燥的确容易诱发或加重咽喉炎，出现咽干并伴轻微疼痛、咽痒、咽喉异物感、刷牙时还会干呕等症状，特别容易出现在早晨起床后和晚上睡觉前。

　　“咽喉炎高发的原因复杂，天气转换是重要的原因之一。”武警医院耳鼻咽喉中心主任董玉礼教授介绍称，秋干物燥，空气中粉尘浓度的增加，粉尘刺激会诱发咽喉炎；空气流通性较差的居所，室内闷热，若仍使用空调，螨虫也会大量滋生。一些职业原因也会让咽炎在这个时候发作：有的职业需要频繁应酬、加班，在烟酒刺激、工作压力、精神疲劳的交相影响下，体内代谢紊乱、免疫力下降，若不注重保暖，就会诱发急性咽喉炎。因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力不同而程度不一，每个人的症状轻重各异。

　　咽炎发作的人，四成左右曾自行服用药物，吃喉片、各种含片、消炎药。专家提醒，最好在专科医生的指导下，规范、科学用药。咽炎有单纯发生的，也有伴并发症的，它可继发于急性鼻炎、急性扁桃体炎，治疗也有主次之分，乱用药当然不科学。

　　在干燥的季节，“滋润”必不可少，这要从日常生活做起。烟酒少碰最好不要碰，饮食清淡，多吃富含维C的果蔬以及富含胶原蛋白的食物。在空调房内，注意保暖，保湿，还要控制用声，多喝温开水，及时补充咽部黏膜损失的水分，保持咽喉的湿润。经常到户外锻炼，增加体内免疫能力，从而有效控制咽喉炎的发生。