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取消关注火从哪里来?引起“上火”的原因不外乎两个:其一是各种热邪,比如各种细菌、病毒等致病菌侵犯身体;其二是身体抵抗力减弱时,病邪趁虚而入,如身体过度劳累,休息不好,或受冷,淋雨等使抵抗力下降等。冬春之交,天气变化无常,空气干燥,是易引起“上火”的季节。
此外,饮食也是上火的主要原因,中医认为食物有五味,归五脏,吃了某些热性食物后,如果加上自己体质的因素,就会导致机体的改变,过量食用葱、姜、蒜、辣椒等热性食物,贪食羊肉、狗肉等温热食物都会上火。
其实,五脏六腑之火都会上冲口喉部位,尤以心火和胃火上冲咽喉最为常见。而中医理论素有“咽喉口齿诸病皆属于火”之说,咽喉、口腔的主要病理变化—————红肿、疼痛、化脓等归为“火”的表现。上火引起的咽喉、口腔疾病主要包括以下几种:
牙痛:上火易引起“风火牙疼”,主要症状为淋巴肿痛、牙根钻心疼、牙齿碰不得,远远超过蛀牙和牙周炎引起的牙疼,一般伴有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘或大便不畅等全身症状。
牙龈肿痛:常见患者一侧面颊肿胀,甚至不能咀嚼。因为春天空气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,引发牙龈肿痛等上火症状。
口腔溃疡:是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、呈圆形或卵圆形,溃疡面中心凹陷、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,主要由“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素引起,多发于青壮年,一年四季都会发生,尤其是春夏时节,气温升高,人们比较晚睡、熬夜,加上现代人习惯于吃烧烤油腻的食品,使热性体质的口腔溃疡更容易发生。
咽喉肿痛:咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。如外感风热之邪而致咽喉肿痛,属于实热证;如肾阴不能上润咽喉,虚火上升,也可造成咽喉肿痛,属阴虚证。一般来说,表现出咽喉赤肿疼痛,吞咽困难,咳嗽,头痛,发热等症状,为外感风热;咽干,口渴,便秘,尿黄,舌红,苔黄,为肺胃实热。
(实习编辑:陈荣发)
主任医师
贵州省人民医院 耳鼻喉科
副主任医师
三穗县人民医院 耳鼻喉科
主治医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
主任医师
贵州省人民医院 耳鼻喉科
副主任医师
遵义医科大学第二附属医院 耳鼻喉科
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