查看更多相关内容
取消关注如果您有较严重的耳鸣，您最好
1远离噪声和强声，如工地，戏厅，随身听，跳舞毯，烟花爆竹等等。
2经常测量血压，如果>140mmHg，请服药控制。
3减少食盐摄入量。
4避免神经兴奋剂，如咖啡，含咖啡因的饮料，烟草，毒品等。
5每天锻炼，可以改善您的微循环。
6保证足够的休息和睡眠，避免劳累。
7放松精神，减少焦虑，耳鸣并不会让您的听力变差。
（责任编辑：许赫赫）
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
彭易坤
主任医师
贵州省人民医院 耳鼻喉科
冯惠玲
副主任医师
佛山市中医院 耳鼻喉科
孙宇鹏
副主任医师
遵义医科大学第二附属医院 耳鼻喉科
吴欣华
主任医师
贵州省人民医院 耳鼻喉科
林季珍
副主任医师
遵义医科大学附属医院 耳鼻喉科
沈阳医学院附属第三医院三级甲等 综合医院 民营
辽宁省沈阳市皇姑区乐山路3号
睢宁县中医院三级 中医医院 公立
睢宁县八一东路75号
牡丹江医学院红旗医院三级甲等 综合医院 公立
住院部:黑龙江省牡丹江市爱民区通乡路5号;一分院眼病中心:黑龙江省牡丹江市爱民区太平路1号;二分院妇儿中心:黑龙江省牡丹江市爱民区向阳街44号
万年县中医院二级甲等 中医医院 公立
万年县万民街21号
解放军54871部队专科医院二级甲等 专科医院 公立
淄博市周村
浙江大学医学院附属第四医院三级甲等 综合医院 公立
浙江省义乌市商城大道N1号
Copyright © 2000-2024 39.net
今天是“全国爱耳日”，你的耳朵还好吗？2022-03-03
大声叫孩子，孩子总是慢半拍？小心是听力障碍2021-09-16
科学证实：过敏性鼻炎会让人变傻！2021-08-11
稀奇！医生建议扁桃体发炎女子“吃冰棒”，真的靠谱吗？2021-07-06
WHO：全球五分之一的人听力受损2021-03-04
王俊凯突发耳石症引关注！熬夜族莫名眩晕要当心耳石脱落2021-01-13
听力受损耳朵不好使 选择助听器还是人工耳蜗2021-01-05
头晕恶心不一定是贫血，当心是耳朵长了“石头”！2020-08-18
耳朵里面经常痒，却掏不出东西？或在暗示你这4个问题，别忽视了2025-01-07
经常耳鸣怎么办？别担心！这篇文章给出了5种应对办法2025-01-07
鼻炎反复发作太难受？别怕，4个方法帮你“对抗”鼻炎！2024-12-30
自卑心理评估，测你内心真实的自卑程度心理测试
青光眼自测心理测试