列当具有补肾阳、益精血、强筋骨、祛风湿、活血止痛等功效和作用。

1.补肾阳
列当具有温补肾阳的作用,能够增强肾脏功能,提高机体代谢率。
2.益精血
列当能补充精气,滋养血液,改善生殖系统功能,缓解因精血不足引起的症状。
3.强筋骨
列当中的有效成分可以促进骨骼生长发育,增加骨密度,预防骨质疏松症的发生。
4.祛风湿
列当中所含有的生物碱类物质对多种致病菌有抑制作用,并且还能够起到一定的镇静效果。
5.活血止痛
列当中含有一定量的挥发油,这些挥发油具有明显的抗炎作用。
使用列当时需注意剂量控制,避免长期过量服用以防止副作用发生。另外,由于其具有补肾壮阳的功效,因此不建议在患有高血压等疾病时大量食用。