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补气血补肾的中药有哪些?吃它可补气血补肾

发布时间:2021-07-12

小脸蜡黄,神疲乏力,这些都是气血不太好的表现,尤其女士还会出现月经不调的情况,多数需要通过补气血补肾的中药来进行调理,那么,补气血补肾的中药有哪些呢?

气血虚与肾虚证,有时是单一的证候,也有同时并有的证候。无论是肾阴虚还是肾阳虚,有时都会兼有气血虚证。对单一的气血虚证,以补气血为主。而对肾阴虚兼气血虚证,应以滋阴养血为主治,阳虚兼气血虚证,则应以温补气血为主。所以,用药应辨证论治,对证施药,不可盲目用药。

补气血补肾的中药有哪些?

1、何首乌

何首乌,为常用的滋补强壮药。以蓼科植物何首乌的块根入药,味苦、甘、涩,性微温,若生用,功在润肠通便;若制用,功在补肝肾、益精血。另有白首乌,是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药,虽功同赤首乌,但补力较弱。由于何首乌有促进红细胞发育,降低胆固醇,抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用,故为重要的抗衰老药物之一。它不仅为滋补强壮佳品,亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。年迈体弱者常服则大有裨益。

2、枸杞子

《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。

3、桑葚

《中华本草》:“归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏,利关节,通血气,安神定志,明目乌发。”

4、熟地黄

是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温,功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓,长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之要药,益阴之上品”。故“凡脏腑之不足,无不可得其滋养”。现代研究证明:地黄有显著的强心作用,特别是对衰弱的心脏,其作用更明显。

中医认为肾藏精,为先天之本,主生长发育,主生殖,司二便。因此对于肾虚的治疗,一定要及时采用正确的方式进行调理。根据中医治疗理论和原则,补肾必须先弄清楚是肾阴虚还是肾阳虚,这是非常关键的。但很多人在还没分清自己是肾阴虚还是肾阳虚时,就在治疗和进补上乱来一通,结果补错了,变得越补越虚,久而久之,还加重了病情。

中成药同仁堂锁阳固精丸的成分合用,有收温肾壮阳,滋阴填精,涩精止遗之效。一般用于虚证补阳。方中熟地黄可滋阴填髓,加之芡实、莲子、莲须、山茱萸、山药、牛膝、大青盐益肾固精,有补肾阴虚的作用,加以补肾固精的食疗,比如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰来辅助,可达到阴阳双补的治疗效果。

以上就是关于“补气血补肾的中药有哪些”的相关介绍,针对出现的气血虚和肾虚症状的人群,可先通过饮食和生活习惯的管理来进行调理,如果发现一段时间后不见好转,状况加重,食补已经不能解决问题,那么就需要咨询专业的中医师采用相应的药物来进行调理,不可自行盲目乱补,以免延误病情。

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