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提前给高温病备个药单

2015-05-27健康时报A+

  31.1℃,32.1℃……在暖气团的“执掌”下,京城的气温节节攀升。市气象部门预计,今明两日,北京的日最高气温将再创新高。据气象部门预计,直到本周六,京城的日最高气温都将维持在30℃以上。昨天下午5点,北京市气象拉响今夏首个高温预警:预计25日、26日,本市平原地区最高气温可达35℃左右,请注意防范。

  提前给高温病备个药单

  随着夏季温度的升高,医院门诊量屡创新高,尤其是中暑急性胃肠炎空调病等呈高发态势。面对这些夏季高温病,不妨提前准备个防病药单。

  中暑——防和治,吃药不同

  备药:藿香正气丸(水)、十滴水风油精

  南京军区福州总医院中医科主 刘建华表示,一旦出现头晕、恶心、肌肉酸痛、乏力等不适,很可能是中暑了,而以藿香正气、十滴水为代表的中暑的药,在使用上预防和治疗是有区别的。

  一般来说,藿香正气类的药效没有那么强烈,多用于预防中暑;如果因烈日暴晒引起的中暑是不适合用藿香正气的,因为藿香正气药性偏温,可能会加重不适症状。

  以往有过中暑的人,可在外出前适当预防用点药,但剂量要少,大概是普通剂量的三分之一。

  相反,有的人为防中暑会事先喝点十滴水,这也是错误的。十滴水只在发病时服用,而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症,不能当成预防用药。十滴水的药效较强烈,中暑后服用2~5毫升即可见效。用药中如果接受不了药物辛辣的味道,可将十滴水溶于一杯白开水中搅匀服下。

  急性胃肠炎——止泻药尽量吃一种

  备药:黄连素片、氟哌酸等

  夏季急性胃肠炎也属于高发病,一方面是为降温,不少人会大量吃冰冷饮品;另一方面,温度过高后很容易食物变质,如果再不注意个人饮食卫生,很容易出现腹痛、腹泻、呕吐等急性胃肠炎的症状。

  如果只是轻微腹泻,可在家自行按说明书服用黄连素片、氟哌酸等药物,同时还要多喝水特别是糖盐水,以防腹泻严重造成脱水和钠、钾电解质紊乱。另外,还要注意尽量只吃一种止泻药,不要为增强疗效,而将两种甚至多种止泻药同时服用。因为,很多泻药只有单独使用,才能发挥其最好疗效。

  如果1天6~7次腹泻,最好到医院进行大便和血常规检查,以排除病毒、细菌引起的肠炎。

  空调病——儿童尤其要提防

  备药:藿香正气水、板兰根冲剂、感冒软胶囊等

  外面炎炎烈日,不少人都喜欢长时间在空调房里待着,晚上睡觉也要开着空调,而长时间处在空气不流通的环境中,或是室内一冷一热的温差,很容易导致出现头晕头疼、热伤风、鼻塞、关节疼痛等空调病。尤其是儿童,因体质比较弱长时间在空调房很容易感冒。

  如果想尽快缓解症状,最简单有效的方法就是服用1支易吸收、见效快的藿香正气水,以赶走体内的湿热之气,适合老人、儿童、妇女等服用。

  需要提醒的是属于空调病之一的热伤风,如果是发热、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄属于风热感冒症状,可服用银翘解毒丸(片)、板兰根冲剂等。如果是头痛身痛、鼻塞流清涕、口不渴属风寒感冒症状,可服用感冒软胶囊、正柴胡饮冲剂等。轻微的感冒经过2~3天对症用药即可好转,如果病情未缓解同时伴有发烧最好到医院就诊。

  心脑血管病——老病患别停药

  备药:速效救心丸、硝酸甘油等

  夏天气温高,老年人出汗多,如果补充水分不足,加上高温引起的血管扩张,很可能引起冠状动脉供血不足,出现头晕、胸闷、憋气、心慌等症状,严重时还有可能突发心梗和中风。

  尤其是有高血压、有严重的动脉硬化患者,在夏天不要自行调整用药更不能随意停药。为放意外,家中应常备速效救心丸、硝酸甘油等急救药,尤其是心绞痛发作后含服速效救心丸4~6粒,一般5分后不适症状就会缓解;如果5~10分钟后胸闷、心区疼痛仍没有缓解,还应该再含服一次。如果突发中风,则要尽快打急救电话送医院抢救。

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