39健康

一问一答,如何提高维生素疗效

  问:生活在上海,不但工作压力大、家庭负担重,而且还要供房、供车。重压之下,我一直感觉精力不济、失眠、烦躁,皮肤上还老发东西。医生建议我服用点多种维生素片,我坚持服了3个多月,可为什么症状改善不明显啊?

  答:多种维生素片中的维生素可分两大类,一类为可溶解于人体脂肪的维生素,如维生素A、维生素D、维生素E等,主要作用是预防夜盲症、保护骨骼健康等。这类维生素进入人体后,一般能长期储存在脂肪组织中。

  另一类是水溶性的维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸、生物素、烟酸等。其中,维生素B1、维生素B2、泛酸、生物素、烟酸等与人体热量供给有关,β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C等与抗氧化、提高免疫力有关,部分水溶性维生素还与矿物质协同,帮助将食物转化为热量,有助于消除疲劳、增强抵抗力,解决因神经紧张、压力失衡而产生的种种问题,如皮炎、肤色灰暗、失眠、易怒等。

  人服用多种维生素片后,能感觉到的改善主要来自于水溶性维生素,但由于水溶性维生素在体内滞留时间较短,如体内状况较差、组织细胞循环水平低、含氧环境差,就不利于它们发挥作用,水溶性维生素往往未及发挥作用就被排出了体外,这是许多人服用多种维生素见效慢的原因。

  问:听说有一种加了人参成分的多种维生素,能提高维生素的功效,但加了人参的保健品,服用后会不会上火呢? 

    答:国外确有一类复合维生素,其中加入了一些能促进维生素吸收、增强维生素效果的成分,包括人参等。但这类产品并不是维生素加人参的简单组合,其内在原理是,人参中含有的人参皂甙,不但有补气健体、强心等功能,而且能提高人体内组织细胞的循环水平和供氧水平,让维生素特别是大量的水溶性维生素充分参与到人体的代谢中,使进入人体的维生素真正“工作”起来。这种产品由瑞士的罗氏制药公司研发生产,名叫维多宝,现已在国内上市了。

  关于人参是否容易上火的问题,应该这样说,导致人上火的是红参,而不是白参,特别是高丽一带出产的天然白参经过加工后的提取物,一般不会有上火的副作用,因此服用维多宝不会上火。

(实习编辑:李俊芳)

2008-05-25 00:28:00浏览76举报/反馈
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陈剑锋副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
小儿腹部巨大肿瘤怎么回事,怎么办
小儿腹部巨大肿瘤可能由环境因素、先天性发育异常、肾母细胞瘤等原因导致,可通过支持治疗、综合治疗、手术治疗等方式应对,建议家长立即带患儿前往专业儿童医院或儿科肿瘤专科进行全面检查和评估。一、原因:1、环境因素:孕期母亲接触有害化学物质,如农药、有机溶剂或放射线等,可能会损伤细胞的DNA,当细胞修复机制无法纠正损伤时,细胞就会发生癌变并持续生长,引起腹部巨大肿瘤。患儿可能因肿瘤压迫周围器官,出现呼吸困难、下肢水肿等症状,还可能伴有发热、贫血等全身性表现。2、先天性发育异常:在胎儿发育过程中,胚胎细胞分化或增殖出现异常,原本应正常分化的细胞脱离正常发育轨道,持续无序增殖,可能逐渐形成肿瘤。如神经母细胞瘤起源于未成熟的神经嵴细胞,这些细胞在胚胎期未正常分化为成熟神经细胞,而是异常增殖形成肿瘤。患儿常表现为腹部膨隆,可摸到质地坚硬的肿块,还可能伴随腹痛、食欲不振、消瘦等症状。3、肾母细胞瘤:肾母细胞瘤由后肾胚基异常增生发展而来,在肾脏发育过程中,后肾胚基细胞的生长调控机制出现紊乱,细胞不受控制地增殖、分化,可能逐渐形成肿瘤。肿瘤会破坏正常肾脏组织,影响肾脏功能。患儿表现为腹部无痛性肿块,质地较硬,表面光滑,还可能出现血尿、高血压等情况。二、治疗:1、支持治疗:患儿常存在营养消耗大、免疫力低下等问题,可通过营养支持补充蛋白质、维生素等营养物质,改善患儿营养状况。另外,针对疼痛症状,还可遵医嘱使用布洛芬等镇痛药物,以辅助缓解患儿痛苦,提高生活质量。 2、综合治疗:可在医生指导下,根据肿瘤类型和分期,在手术前后配合化疗、放疗等。化疗通过抑制肿瘤细胞的DNA合成、干扰细胞分裂周期等,杀灭残留肿瘤细胞或缩小肿瘤体积,为手术创造条件;放疗则利用高能射线破坏肿瘤细胞的DNA结构,抑制其生长和增殖能力,减少肿瘤复发风险。3、手术治疗:通过外科手术切除肿瘤是主要治疗手段,可直接去除肿瘤组织,降低肿瘤负荷,同时保护周围正常组织和器官功能。对于边界清晰、未发生转移的肿瘤,手术治愈率较高;若肿瘤与重要血管、器官粘连,可能需联合多学科团队制定手术方案,提高切除成功率。治疗过程中家长需严格遵循医嘱带患儿进行各项检查和治疗,不可随意更改治疗方案或中断治疗。另外,观察患儿术后伤口恢复情况,有无渗血、渗液或感染迹象,若出现发热、伤口红肿等需及时告知医生。
曹普生主任医师
上海中大肿瘤医院
小儿腹部肿瘤能摸出来吗
小儿腹部肿瘤通常不能仅凭触摸发现。建议家长密切关注孩子的日常表现,如出现不明原因的腹痛、食欲不振、体重减轻、腹部膨隆等症状,应及时就医。首先,小儿腹部肿瘤多起源于腹腔深部的脏器,如肾脏、肝脏、肾上腺、腹膜后等部位。这些区域被肌肉、肠道、脂肪等多层组织包裹,肿瘤在生长初期体积较小时,难以突破这些组织的阻挡在体表形成明显凸起。即使肿瘤有所增大,也会因周围肠道气体干扰,使得触诊时难以清晰分辨肿瘤边界与质地。例如肾母细胞瘤,初期位于肾脏内部,随着肿瘤增大可能向外生长,但仍被厚实的腹壁肌肉和肠道遮挡,通过触摸很难察觉。其次,小儿腹部脂肪较厚,尤其是婴幼儿,皮下脂肪层的缓冲作用会削弱触摸时对肿瘤的感知。同时,小儿肠道蠕动频繁且肠气较多,触诊时容易将正常的肠道组织或粪块误判为肿块,导致误诊或漏诊。此外,小儿语言表达能力有限,无法准确描述腹部不适症状,年龄较小的患儿甚至难以配合触诊检查。当家长尝试触摸时,小儿可能因害怕而哭闹、挣扎,使得触诊无法准确进行,进一步降低了通过触摸发现肿瘤的可能性。 平时,建议定期带孩子进行健康体检,尤其是B超检查,能够清晰显示腹部脏器结构,早期发现微小肿瘤病灶。
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小儿抽风可以治愈吗
小儿抽风能否治愈不能一概而论,这主要取决于抽风的病因等因素,部分高热惊厥引起的小儿抽风可以通过有效治疗实现临床治愈,而脑肿瘤、先天性脑发育异常等引起的抽风则相对棘手,建议患者及时就医。小儿抽风的原因多种多样,如因高热惊厥引发的抽风,在儿童中较为常见,这类抽风大多是良性的,发作时间较短,一般不超过15分钟,且发作形式单一,多为全身性发作。当孩子体温快速上升,超过38℃时,大脑神经元异常放电,就可能导致抽风发作。只要及时控制体温,减少惊厥发作次数,随着孩子年龄增长,神经系统逐渐发育完善,多数孩子很少再发作,基本可以达到临床治愈。然而,若是由脑部器质性病变,如脑肿瘤、先天性脑发育异常等引起的抽风,治疗难度就会大大增加。这些病变会持续影响大脑的正常功能,导致抽风反复发作,很难彻底治愈,需要长期服用抗癫痫药物来控制发作,虽然部分患者经过规范治疗可以逐渐减少发作次数甚至停药,但仍难以完全治愈。对于小儿抽风,家长要保持冷静,一旦孩子出现抽风症状,应立即将孩子侧卧,防止呕吐物堵塞气道引起窒息,同时解开孩子的衣领,保持呼吸通畅,并及时带孩子就医。在日常生活中,要注意预防孩子高热,及时增减衣物,避免孩子着凉感冒。对于有癫痫家族史或其他神经系统疾病家族史的孩子,更要定期进行体检,做到早发现、早诊断、早治疗。
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小儿腹部肿瘤能摸出来吗,严重吗
小儿腹部肿瘤较大,在腹壁较薄区域,可能能通过触摸发现,但如果位置较深,一般难以触及。小儿腹部肿瘤多数恶性程度高,一般比较严重。小儿腹部肿瘤存在可被触摸发现的情况。婴幼儿腹壁较薄,当肿瘤生长到一定体积,如肾母细胞瘤、神经母细胞瘤,在腹部较浅表位置形成较大肿块时,家长或医生通过轻柔触诊有可能感知到质地较硬、边界不规则的包块。部分肿瘤生长迅速,短期内即可达到明显体积,增加了被触摸发现的概率。但对于位置较深的肿瘤,如位于腹膜后、肠道间隙的肿瘤,早期难以通过触摸察觉,易延误诊断。小儿腹部肿瘤大多病情严重。从肿瘤类型看,常见的神经母细胞瘤、肾母细胞瘤、肝母细胞瘤等均为恶性肿瘤,具有侵袭性强、转移快的特点。神经母细胞瘤早期即可发生骨、骨髓、肝脏等远处转移,影响造血、代谢等重要功能;肾母细胞瘤若未及时治疗,会破坏肾脏结构,引发肾功能衰竭。此外,小儿肿瘤对身体发育影响显著,肿瘤压迫周围组织器官,可能导致肠梗阻、尿路梗阻等并发症,影响营养吸收和生长发育。治疗方面,虽有外科手术切除、化疗等手段,但恶性肿瘤易复发,治疗周期长、副作用大,严重威胁患儿生命健康。对于小儿腹部肿瘤,家长需密切观察孩子的日常表现,包括精神状态、食欲、大小便情况等,定期为孩子进行腹部检查。确诊后,积极配合医生完成全面检查,包括肿瘤标志物检测、基因检测等,为精准治疗提供依据。治疗期间,严格遵循医嘱做好护理,如化疗期间监测血常规,预防感染;手术伤口保持清洁干燥,防止术后并发症。
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