39健康

金银花服用3法

  金银花享有“药铺小神仙”的美名,神通广大,大约1/3的中药处方中都有它的掺和。它天性甘寒,善于清热解毒,适合夏天,我们有泡茶、蒸煮、生食三种方法与它亲近。

   泡茶

  ● 三花茶

  操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。

  适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

  ● 金银花薄荷茶

  操作:将金银花、薄荷用沸水冲泡,加盖闷15分钟,加入蜂蜜即可。

  适用:痱子。

  ● 金银花饮

  操作:金银花、山楂热水冲泡,代茶饮。

  适用:开胃、消食。

  蒸煮

  ● 金银花露

  操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。

  适用:清热、解暑。

  ● 金银花粥

  操作:煮粥时加入少量金银花蕾。

  适用:提高免疫力。

  ● 金银桃花饮

  操作:桃花15朵,金银花10克,水煎服。

  适用:痢疾。

  ● 外洗剂

  操作:白菊花7克,金银花5克,花茶3克,煎汤洗患处。

  适用:皮肤炎症。

  ● 漱口液

  操作:金银花15克,生甘草3克,煎水随时含漱。

  适用:咽喉炎、口腔溃疡。

  生食

  操作:取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量,用冷开水洗净,细嚼咽下。

  适用:毒蘑菇或水银中毒。

  Tips:金银花宜忌

  ● 在十二经络中属于肺、胃经,对肺和胃的不适很有办法。

  ● 禁忌:体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

(实习编辑:莫景云)

2007-11-10 20:44:00浏览98举报/反馈
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李兰娜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
吃妈咪爱可以吃米粉吗
妈咪爱通常是指枯草杆菌二联活菌颗粒。服用该药物时通常可以吃米粉,但不可以过量食用。枯草杆菌二联活菌颗粒是一种复方微生态制剂,含有粪肠球菌和枯草杆菌,可调节肠道正常菌群,改善肠道功能。正常食用米粉一般不会影响该药物发挥作用,但过量食用米粉可能带来不良影响。吃枯草杆菌二联活菌颗粒时可以吃米粉,是因为米粉的主要成分是碳水化合物,质地细腻、易于消化,与枯草杆菌二联活菌颗粒不会发生相互作用。米粉在胃肠道内的消化过程相对平稳,不会干扰药物对肠道菌群的调节。同时,米粉能为人体提供能量,补充营养,且其温和的特性适合多数胃肠道功能不佳或正在调节肠道的人群,与枯草杆菌二联活菌颗粒共同食用,可在调整肠道菌群的同时,维持身体的基本营养需求。然而,在用药期间不可以过量吃米粉。过量摄入米粉会使胃肠道负担加重,米粉中的淀粉在肠道内分解发酵,可能产生过多气体,引起腹胀、腹痛等不适症状,这与服用枯草杆菌二联活菌颗粒改善肠道功能的目的相悖,还可能影响药物发挥作用。此外,过量米粉还可能导致营养摄入不均衡,影响其他营养物质的吸收。在服用枯草杆菌二联活菌颗粒期间,摄入食物应遵循适量原则,根据年龄、身体状况合理安排摄入量。日常饮食注重多样化,合理搭配富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、蔬菜等。若在食用米粉或服用药物过程中出现不适,应及时咨询医生,调整饮食或用药方案。
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