热盐+艾叶，坐骨神经不再痛

　　往年入冬后，我的坐骨神经痛老毛病又会复发的，此病疼折磨了多年，一直没好转。

　　去年春节去看在上海工作的儿子，儿子带我去他同事爸爸诊所里诊治之后，这位老中医罗医生告诉我秋后天气转凉，一些患有坐骨神经痛的老人容易旧病复发。中医认为，这是腿部经络中了风寒湿邪，经脉循行不畅导致的，用热盐加艾叶热熨腿部治疗效果良好。

　　艾叶性温而辛香，善走经络，具有暖气血，温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用，可治疗各种风寒湿导致的疼痛性疾病。用热盐和艾叶熨腿部，盐加热后可直接温通经脉，艾叶加热后，其中的挥发油更容易被皮肤吸收而发挥温经散寒之效。

　　方法是用粗盐500克，炒热后加艾叶50克，用布包好嗷患处至盐凉，每晚1次，连用5～10天。我每晚坚持此法用了半个月后，坐骨神经痛的老毛病再也不痛了。

（实习编辑：黄展伟）