疾病
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 疾病 > 疾病

怎么让自卑的人自闭起来

举报/反馈
2023-10-13 01:35:4939健康网

自卑的人一般都会有自卑的性格,所以想要让自卑的人自闭,家长可以通过鼓励和表扬、客观评价自己、改变观念、加强训练等方法,来让自卑的人自闭起来。

1、鼓励和表扬:家长可以多给自卑的人一些鼓励和表扬,和小朋友在一起做一些合理的人际关系,并适当给自己奖励,通过鼓励和表扬能够增进自卑感受,可以更好地改善自卑;

2、客观评价自己:家长可以客观评价自己的优点,不断地肯定自己的优点,不断地鼓励自己,也可以通过自己的成功引导让自卑的人变得自信;

3、改变观念:需要及时改变自卑的人的观念,不要总是担心自己做的不够好或者做得不好,总是纠结自己的优点和长处,从而让自卑的人能够改变自卑;

4、加强训练:如果自卑的人特别自卑,需要在家长和老师的配合下制定合理的目标,尽量达到目标以后可以适当增加自己的期望值,通过合理的规划可以适当让自卑的人得到改变;

5、其他方法:自卑的人也可以适当和自己的朋友外出,在公众场合演讲时可以多夸赞自己,给自己积极暗示,也可以在朋友或者家长的陪伴下适当改变。

建议家长先咨询医生,在医生和老师的指导下进行改善,如果通过上述方式不能改善,可以寻求心理咨询师的帮助。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多