吃糌粑会肾结石吗

吃糌粑可能会诱发肾结石。

糌粑是由青稞制作而成的一种食物，而青稞中含有一定的蛋白质以及草酸成分，在进入人体后经过一系列转化，可能会生成碳酸钙或者磷酸钙等结晶体，长时间在体内堆积则有可能形成肾结石。如果患者本身存在代谢异常的情况，则更容易出现上述症状。

吃糌粑可能引起尿路感染或增加患肾结石的风险，尤其是对于患有代谢性疾病的人群。主要是因为糌粑中的某些成分与尿液中的矿物质结合，导致晶体析出，从而形成结石。

日常生活中要注意合理饮食，避免长期大量摄入高嘌呤、高草酸盐的食物，如动物内脏、海鲜等，以减少肾脏负担，降低发生肾结石的概率。