过敏鼻炎最佳治疗方法

时值秋季，鼻炎发生的概率极高，尤其到了晚上，鼻子可能会经常“不听使唤”，流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒的状况时有发生。那么，有什么方法可以有效预防过敏性鼻炎的发生呢？下面介绍几种过敏性鼻炎的治疗方法。

第一：不食用生冷辛辣的食物。生冷和辛辣食物，还有海鲜等，会对人的脾胃功能造成故障，可能造成人的内分泌失调的现象，引起过敏性鼻炎的发生。

第二：少吃容易上火的食物。肉类，土豆，橘子等食物很容易导致上火，上火会影响人体阴阳的平衡，肝火旺盛。身体上火，鼻子也就”上火“，过敏性鼻炎可能就趁机发作。

第三：床单被褥经常洗，不接近动物。有些被子，毛毯，床单会存在动物的细毛，吸入会导致鼻子不适，久而久之，容易引起过敏性鼻炎的发生。而动物身体携带着带有细菌病毒的毛，更不要过分亲近。

除了注意上述问题外，养成个人良好的卫生习惯也非常重要，被子当然要经常晒，而且不要养成抠鼻孔的习惯，那样容易损坏鼻子里的粘膜组织，引起鼻炎的发生。