查看更多相关内容
取消关注我最近醒后在床上坐了一会才起的,但是站起来后就头晕的厉害,两眼发黑,大概过10秒后就慢慢恢复正常了。头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类:一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。一起来看看下面的内容吧。
第一:患者一定要了解这种情况可能是快要感冒了,你最近有流鼻涕等症状的话,那就是要感冒了,换季节的时候体质较差的人,往往会承受不住冷热交替,就容易感冒了,要记得冷的时候多穿衣服,热的时候要脱掉衣服。
第二:一定要注意不要吃些没有营养的零食、杂食,要吃些肉类蔬菜水果,补充人体需要的营养物质,健康的身体更为重要,三餐记得都要吃。实在是受不了的话,还是要去看医生买点药来吃的,头疼是很痛苦的,千万不要忍着,要注意医生的吩咐。
第三:一定要知道要是休息时间不够的话,肯定是会导致头晕的症状的。最近可能压力太大,比如要考试、要去找工作等因素,导致了你担忧过滤,晚上睡不着,白天的时候就会不舒服了。建议,当明天有重要的时候要处理的时候,更要好好休息,千万不要熬夜。
一定要知道当你昨晚没有休息够的时候,下午要记得午睡下,或者今天晚上就要早点休息。充足的睡眠很重要,睡眠是健康的保证。你居住的地方是闹市,要是你每天还在睡觉的时候都会被一些声音给吵醒,将会导致头晕现象。要是可以的话,建议换个环境,也不要跟人起争执,换下地方就好了。
副主任医师
广州医科大学附属第二医院 中医科
主治医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医针推科
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院(南院) 神经科
主任医师
广州市中医医院 内科门诊
二级 综合医院 公立
临安市岛石
二级甲等 专科医院 公立
沈阳市东陵区汪家镇石庙子村
二级 综合医院 公立
广东省东莞市塘厦镇花园新街北
二级甲等 综合医院 公立
海淀区中关村南路12号中关村医院底层
三级甲等 专科医院 公立
中国福建省福州市鼓楼区杨桥中路246号
二级 专科医院 特色医院
天津市河东区六纬路1号(六纬路与海河东路交叉口东北角)