脸上长痘痘怎么办

最近我的脸上长了好多痘痘，难看死了，搞得我都自卑死了，没什么信心表白了，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于脸上长痘痘怎么办的问题，下面我来告诉大家。

第一个方法：对于较轻的痘痘，治疗手段主要是外用药膏治疗，常用的有：维A酸凝胶、各类抗生素软膏、过氧苯甲酰药膏等，可以促进粉刺的溶解和排出，同时抑制痤疮丙酸杆菌，加快痤疮愈合。

第二个方法：如果症状较重，则需要加用口服药物治疗，比如抗生素、异维A酸、糖皮质激素等。对于女性月经前痤疮加重的情况，可以使用抗雄激素药物达英-35。

第三个方法：不要用手挤压青春痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，某些类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。

痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。