晕车后反胃怎么办

喉咙疼了两个月了，去好几医院看了都说没事，做过胃镜，喉镜都说没事，说是浅表性胃炎，刚吃了2天药，就明显感觉有改善，下面我来跟大家分享下晕车后反胃怎么办的经验吧。

治疗一：调理疾。药物调理是基础。但不等于说是要去药店拿药，即使是成片中药，因其加工过，效力已减半，不如原汁原味的"至宝和胃汤"汤药类方子。

治疗二：养胃。饮食调理最关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。

治疗三：不吃刺激胃，不吃辛辣刺激食物，过热、凉、硬、干的都不行，任何刺激胃的东西能不吃就不吃。戒烟戒酒。不熬夜，不过度劳累。不经常生气情绪抑郁。

建议大家要注意：精神因素。过度的精神刺激、忧郁以及其它精神因素反复作用于大脑皮质，造成大脑皮质功能失调，导致胃壁血管的痉挛性收缩，胃粘膜发生炎症或溃疡。