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取消关注我的宝宝今年5岁啦,抵抗力一直不太好,可能是我当时生产的时候没有奶,直接就喂得奶粉,比较没有母乳健康营养。最近天气变化太快,中午还热热的,晚上突然就起风了,正好我带着宝宝在公园玩,也没有多带衣服,刚回家孩子就感冒了,还咳嗽。我担心的不得了,赶紧抱着宝宝去儿科医院看了医生,医生告诉我如何预防感冒和增强抵抗力的一些方法,我现在写下来希望能对其他的妈妈们有些帮助。
第一:咳嗽可以在空气中传播,当痰、喷嚏等打出或者吐出的时候,病菌就会散播到空气中,随着人们的呼吸进入人体内,一旦你的抵抗力不好,就和很容易会被病菌感染从而咳嗽。
第二:针对宝宝的咳嗽,我们可以通过药物来治疗,比如给宝宝喝适量的止咳糖浆;同时我们也可以让宝宝多吃点蔬菜水果增加维生素C。保证房间的通风良好也是很重要的啊。在宝宝要咳嗽的时候,可以帮助宝宝顺顺背,鼓励他把痰吐出来。
第三:我们要从根本来增加抵抗力,就是增加宝宝的免疫力,比如,可以买一些乃捷尔吃吃,在平时的生活中注意给宝宝食用蔬菜水果等,避免孩子的挑食偏食。增加适当的运动也是必要的,可以带孩子在暖和一点的时候跑跑步,跳跳皮绳啦。
带宝宝的妈妈们要注意宝宝的营养是否均衡,不能一味的给孩子吃高脂肪高能量的食物,也要注意水果和蔬菜的摄入,多喝水,多摄入维生素C可以预防感冒,冬天吃点梨子润肺但也不要贪多。
主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院(东院) 神经内科
主任医师
北京四惠西区医院 肿瘤
主任医师
中国中医科学院广安门医院 特需门诊
副主任医师
北京四惠西区医院 肿瘤
三级甲等 综合医院 公立
山东省烟台市芝罘区只楚南路7号
二级甲等 中医医院 公立
宁夏吴忠市盐池县城
二级甲等 中医医院 公立
双峰县永丰镇复兴中路24号
二级甲等 综合医院 公立
安徽省六安市舒城县桃溪东路
二级甲等 妇幼保健院 公立
益阳市资阳区三益街南街185号
三级甲等 中医医院 公立
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