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取消关注我国中医博大精深,运用独特的中医理论和方法能够治愈许多西医无法治愈的疾病。近视眼怎么恢复小方法,今天我为大家推荐几个有关近视眼的小偏方,让患者轻松解决近视眼的烦恼。
第一:劳逸结合多运动:大城市白领工作时间忙,往往高强度的工作量使得眼睛没有办法得到很好的放松,一直处于一种很紧张的状态。因此应该工作半个小时,停下来休息一会儿。
第二:绿色植物要多看:眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色,绿色植物能够让眼睛得到放松,到窗边看看远处的绿色植被。
第三:近视恢复按摩法:两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。手法轻缓,以局部有酸胀感为度,每天早中晚三次循序渐进,达到自然恢复的效果。
绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的,减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。
主任医师
中国康复研究中心 眼科
主任医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 视光学科
主任医师
广州市儿童医院 眼科
北京美尔目医院 白内障
主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 白内障中心
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