乳房里有肿块怎莫治疗

最近因为乳房有些病变，我也就去了医院问了一下医生，医生说我的乳房肿块是良性的，不需要做手术切除，不过还是要注意一些，因为乳房肿块可能会影响我们的乳房组织的健康。我还专门咨询了从事这方面工作的医生朋友，他很详细的回答了我的疑问，现在我们一起在下面来了解一下乳房里有肿块怎莫治疗。

其一：不要吃热性食物包括了高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鸡肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、羊乳、鹅蛋。

其二：不要吃油腻性食物包括了面包蛋糕、西式快餐、肯德基麦当劳之类的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品、甜点、雪糕等。

其三：不要吃辛辣刺激性食物包括了辣椒、花椒、胡椒、干姜等，患者可以常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，也可多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。

如果是年纪比较大的女性，出现了乳腺包块的情况，这个第二个方法：一旦发现乳房有硬块或肿痛时，千万不要慌张，可以连续观察几天，如果出现压痛、明显的肿块，你需要就诊乳房外科请医生仔细检查一下，并与医师做充分的沟通，才能彻底了解肿痛、硬块的原因。