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取消关注人到中年,各种疾病接踵而来,例如内分泌失调,40岁的女人到了这个年纪开始进入更年期前期咯,这个时期的女人容易心浮气躁,发火、抓狂。不过知道的人应该很熟悉的,也是人到中年正开始步入更年期的表现。女人随着年纪越来越大身体出现的问题就越多,内分泌失调就是其中最常见的问题。一旦出现精神状况不佳,容易发脾气、晚上睡不好、出汗多的问题就需要警惕了。这个时候可以到一些医疗保健科进行针灸推拿,还可以用艾条来灸一下穴位,对其都是有帮助的。内分泌表现的具体症状有以下几点:
第一:肌肤恶化:脸上突然出长出了很多黄斑,色斑,不管用多少化妆品也没有用,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是由于内分泌不稳定,受到一点粉尘等环境污染就会刺激到皮肤,从而产生色素沉淀。
第二:脾气急躁也是内分泌不调更年期女性经常会出现的一些症状,脾气变得急躁,情绪变化大,出汗多,脾气变坏等等,这可能是我们内分泌功能出现下降导致的。所以现在社会上很多人吵架骂人就会说,你是不是更年期来了的缘故。
第三:妇科疾病,妇科内分泌疾病很常见,有子宫内膜异位症,月经不调,痛经等,都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也是和内分泌失调有关,还有些人觉得怎么步入中年就是喝水都会长胖?这其实也是内分泌失调的一种表现。
平时多运动,多喝水,让自己能正常排出身体多余的毒素。保持一颗健康的心态,多参加一些同龄人的集体活动,要有个愉悦的心态。也不要思虑过多,俗话说自足常乐,百病不侵就是这个道理。平时饮食上多以清淡为主就可以了。
主任医师
山东中医药大学附属医院 脑病科
主任医师
北京协和医院 神经外科
副主任医师
暨南大学附属第一医院 中医科
主任医师
广州中医药大学第一附属医院 二妇科
主任医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
二级甲等 综合医院 公立
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二级 综合医院 公立
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二级 综合医院 公立
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