排稀便是怎么回事

说起健康，其实我们生活的习惯和健康是息息相关的,对于很多人来说，大家都知道大便时人类的一个排泄生理现象。但是有多少人知道，其实大便除了是我们人体的一个排除废物的一个机能之外，还有很多的学问知识在里面的呢？其实大便不单单反应一个人的进食量和排泄量，而不同的大便类型或者形态也是对于我们的健康有很多的预示作用的，例如要说到的大便先干后稀就是其中一个身体问题的表现了，下面一起看看。

第一：首先对于很多人来说，大家都知道大便时人类的一个排泄生理现象。但是有多少人知道，其实大便除了是我们人体的一个排除废物的一个机能之外，还有很多的学问知识在里面的。

第二：其实大便不单单反应一个人的进食量和排泄量，而不同的大便类型或者形态也是对于我们的健康有很多的预示作用的，例如要说到的大便先干后稀就是其中一个身体问题的表现。

第三：如果大家有大便先干后稀的现象，这个其实就是脾虚的表现，也就是我们说的湿热了。因为脾虚，所以开始的大便可以成型，但是到了后面由于脾胃动力不足而不能使大便硬化的。

而出现了大便先干后稀的患者，就要注意健脾开胃了，例如进食一些黑芝麻糊之类的是对于大便先干后稀很好的，可以起到健脾开胃的作用。