面部长痘痘怎么回事

这几天也不知道身上突然起了很多的青春痘，都是长在背上，脖子上，脸上也有，个个都很很大，对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关面部长痘痘怎么回事这个问题告诉大家。

第一：有些人，可能没有时间做饭，都会选择在外面吃一些饭其实外面的饭都放的调料味比较大一些，容易上火，然后晚上也经常去吃一些，烧烤呀，油炸的食品，这些也是引起长痘痘的因素。食物中以花生与青春痘的恶化最为相关，其次是油炸类、辛辣食物和巧克力等等。所以我们在日常生活中。多吃一些清淡的食物。

第二：还有就是比如消化系统的一些小问题，像，便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘，在饮食方面一定要注意。不要吃太过于上火的食物。

第三：还有的就是天气的原因。是不是觉得在这个季节里痘痘有了死灰复燃的迹象季节变换、温度骤然升高时，皮脂腺分泌会产生异常，会造成痘痘的突发。我们要提早的做一些预防措施。

饮食保健方面，应该吃清热解毒、杀菌、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤的食物，如：海带绿豆汤、枸杞消炎粥白梨芹菜汁等等，不应吃辛辣食物，油腻食物，腥发之物，补品，高糖食物，如：辣椒、葱、蒜、动物油、植物油、海鳗、海虾、海蟹、带鱼等等。