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取消关注冬季长冻疮是件很常见的事,冻疮是由于寒冷引起的损害。手脚长冻疮是又痛又痒又难受。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。
方法一:怕冷者最容易生发冻疮,外露的皮肤受到冷冻的刺激,就使某些部位损伤肿起来,这些人可多吃些热性祛寒食品,有胡椒、生姜等可以驱寒的食品。
方法二:积极参加体育活动,加速气血运行,使血流动到那些部位。也可预防冻疮新发。可利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,达到流通血脉的目的。
方法三:有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A等物质,以增强机体耐寒力。也可以在入冬前经常泡热水,减少手脚的冻疮发生。
注意保暖,保持手脚暖和的人是不会生冻疮的。而针对这个冻疮做治疗的时候也不要有过度的压力。
主治医师
重庆江津市人民医院 皮肤科
副主任医师
沧州市中西医结合医院 中医外科
副主任医师
阳泉煤业(集团)有限责任公司总医院 急诊科
副主任医师
连云港市妇幼保健院 皮肤科
主任医师
安徽中医药大学第二附属医院 针灸科